När du har fattat beslutet att få barn, kan alla dina sexuella möten kretsar kring att veta när du har ägglossning. Att veta när du har ägglossning är avgörande när man har svårt att bli gravid och kan vara en av de viktigaste infertilitet botemedel. Det finns många sätt du kan övervaka din ägglossning cykel hemma så din chans att bli gravid kommer att dramatiskt öka # 1 -. Vet förändringar i din Cervical MucusWhen du är på väg att ägglossning varje månad, kommer din livmoderhalscancer vätska förändras i konsistens. Under hela månaden ditt livmoderhalssekret visas krämig eller tjock eller möjligen att du kommer att vara ganska torr med ingen urladdning what so ever. När ägglossningen närmar sig, kommer slem blir vattnig tunn för att rå äggvita konsistens och blir rikligare # 2 -. Använda en ägglossning indikator Testa vanligaste sättet att observera när ägglossningen sker använder ett test ägglossning indikator annars känd som OPK tester. Varje dag, en vecka före misstänkt ägglossning, placerar du din urin på en teststicka som har 2 framträdande linjer. Följ instruktionerna i kitet och när den önskade linjen är mörkare, är det en indikation på ett det finns en våg av luteiniserande hormon (LH). Detta är det hormon som skickar tecken för ägget släpptes från äggstocken precis före ägglossningen. # 3 - Bröst Medvetenhet och TendernessAround ägglossning, kan brösten kännas tyngre, mer känslig eller anbud. Detta beror på att era kroppar hormoner få förberett för möjligheten till graviditet # 4 -. Kropp basala temperatur ChartsA mest populära sättet att upptäcka när din ägglossning sker är genom att kartlägga din organ basala temperatur. Din temperaturen kommer att stiga på grund av progesteron som alltid ökar direkt efter ägglossningen. När man håller regelbundna kartlägga resultat, efter ett par månader kommer du att veta när ägglossningen kommer att ske # 5 -. Definite Rise In Your LibidoWithin natur, när det parningstid, ökar djuren sexuell lust så en fortsättning av sin art är garanterad. Vi människor är inte annorlunda. När din kropp är redo att fortplanta sig, din sexuella lust ökar. Om du märker din "på humör" mer så vid vissa tider i månaden, stor, utnyttja och njuta # 6 - Få känna din Cervical PositionIf du är bekväm med din kropp, kolla din livmoderhals läget under hela månaden kan vara en indikator när ägglossningen sker. Precis som livmoderhalssekret förändringar, kommer din cervical positionen flyttas till en högre position, känns mer mjuk och öppen för beröring # 7 -. Använd ett mikroskop för att observera Saliv FerningIf du gillade vetenskap klass denna metod kan vara rätt för dig. Använda ett mikroskop för att observera din ferning mönster, vilket innebär din saliv ser ut enskilda snöflingor, indikerar när kroppens LH har ökat # 8 -. Räkna dagar med en ägglossning CalendarIf du upplever en vanlig cykel varje månad, är detta en mycket enkelt sätt att hålla reda på ägglossning. Bara räkna 14 dagar innan mensen börjar och hålla reda på detta på en kalender # 9 -. Smärta i nedre buken eller DiscomfortIf du är känslig för din kropp under hela månaden kan du hitta du kan känna ovulatory aktivitet. Symtomen omfattar skarp för lindrig smärta, erbjuder tråkig värkande på höger sida av nedre abdomen.Fertility ett smalt fönster av möjligheter så det är mycket viktigt att du vet när du har ägglossning. Om du upplever oregelbundna perioder och cykler ägglossning, försäkrade vila det finns massor av naturliga infertilitet botemedel som kan hjälpa reglera din hormonbalans. Särskilda livsmedel, självinducerad massage och kraftfulla örter i kombination har alla använts framgångsrikt av många par som försöker bli gravida By Blogg:. Liv Riley