Det är en sorglig och ofta frustrerande faktum i det moderna livet som det finns ett stort antal par i världen som har svårt att bli gravid. Drömmen om en dag få en härlig nytt barn till världen tycks upplösas i aska, vilket leder till känslor av ilska, förtvivlan och även depression. Detta kan innebära påfrestningar på banden mellan parterna, och i vissa fall kan även leda obligationen bryts. Behovet att bli gravid ofta kan vara overwhelming.So, varför är det så att vissa kvinnor bara inte tycks kunna bli gravid? Varför är det så att alla dina vänner verkar bli gravid vid släpp av en hatt, men det underbara ögonblicket verkar vara så svårfångade för dig? Finns det något magiskt trollspö som måste vinkade på något mystiskt, speciellt blomstra? Det finns många medicinska skäl till varför vissa människor har svårt att föreställa sig ett barn. Läkare och modern medicin kan ge ovärderlig hjälp i att diagnostisera problem som kan hämma befruktning, och kan sedan formulera en strategi som förhoppningsvis kommer att leda till en lyckad graviditet och en vacker, studsande barn cirka nio månader later.Whatever skälen till att det är svårt att få gravid, är en viktig faktor som ofta förbises - dig! Jag vet att det låter lite konstigt, men jag menar inte bara den fysiska personen inblandad. Det är den allmänna hälsan och välbefinnandet hos båda parter - den naturliga och holistiska version.Holism (från där vi får ordet "holistiskt") är tanken att alla givna delar i ett system är subtilt och permanent sammankopplade. Det är underförstått att när en del av systemet är under stress, då denna stress är inte begränsat till just det ena sidan, men överförs till alla andra delar följaktligen minskar hälsan hos systemet genom att mer än bara den stress på den ena sidan. Omvänt, när en del av systemet fungerar väl, är detta "wellness" överförs till de andra delarna, vilket ökar den allmänna hälsan hos hela människan. På detta sätt är hela systemet bedöms vara större än summan av dess parts.When appliceras på människor, det finns många exempel som vi kan ge av hur detta koncept för holism fungerar i praktiken. Till exempel har den medicinska vetenskapen under många år accepterade uppfattningen att stress på vår mentala tillstånd också kan påverka vår fysiska tillstånd. Stress påverkar hur vi tänker om viktiga frågor, vilket kan leda till sådana fysiska manifestationer som sömn-och ätstörningar. Som en konsekvens kan vi befinner oss med sådana sjukdomar som minskat immunsvar, vilket leder till en ökad mottaglighet för sjukdomar. I sin tur kan detta åter påverka vår mentala tillstånd ... och det är då möjligt att ange en nedåtgående spiral.When överväger befruktningen, kan vi antar därför att för ett par att vara på sin absoluta maximala fertilitet, alla aspekter av den mänskliga kroppen ska vara på topp. Detta inkluderar den mentala och den fysiska, hjärtat och sinnet - och kroppen och själen. Detta, i huvudsak, är helhetssyn på graviditet som är så viktigt för dem som kan vara svårt att bli gravid - oavsett om skälen är medicinska eller ålder-related.So, om vi bestämmer oss för att ta den naturliga och holistiska sökvägen till graviditet, exakt vad som behöver göras? I huvudsak är det första steget en noggrann undersökning av de liv som du leder. Varje detalj måste analyseras för att säkerställa att det inte framkalla vare sig fysisk eller psykisk stress. Detta inkluderar arbete, vänskap, kost, motion och avkoppling (för att bara nämna några). Dessa aspekter som förorsakar stress måste utelämnas eller rättas, eller om ingen av dessa kan uppstå, måste de uppfattas på ett sådant sätt att den stress elementet avlägsnas. Självklart, de aspekter som förbättrar era liv måste accentueras, med uppfattningen att detta kommer att strömma genom alla sammankopplade delar och se till att din fertilitet förstärks till dess absoluta maximum.This naturlig och holistisk syn på ditt sinne och kropp är en av de få aspekterna av befruktning och graviditet som ni har total kontroll. Om du har problem att bli gravid, verkar det därför vara viktigt att du åtminstone "få ditt hus i ordning" och ta med din fertilitet och chans att bli gravid på högsta möjliga nivå konst av: Dana DiVenuto