| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Cirka 7 miljoner människor i oss är att ha svårt att bli gravid - 5 Att bli gravid tips

    Försöker du starta en familj, men har svårt att få det gjort? Oroa dig inte för att du är inte ensam. I USA finns det cirka 7 miljoner människor i samma situation som du. Så vad gör du? Här är 5 bli gravid tips som du kanske try.Tip # 1: Få "gravid kvinna" mindset.Although det kan vara frustrerande att hålla på att få negativa resultat, bli frustrerade bara gör det värre. Som Napoleon Hill en gång sa, "Vad sinnet kan föreställa sig och tro, kan sinnet uppnå." Så gå in på det tänkesätt och tror att du kommer att bli gravid. Detta är en av de få gravida tips som är lättare sagt än gjort. Tips # 2: Starta en menstruation calendarAlthough varje kvinna vet vad detta är, att de aldrig gör det. Detta är en av de mest förbisedda bli gravid tips. Att veta när du är mest fertil bidrar till att öka chansen att få en lyckad conception.Tip # 3: Mer är goodDuring dina fertila dagar, försök att älska så mycket du kan. Detta kommer att säkerställa att det finns så mycket att befrukta. Att älska två gånger om dagen i stället för en kommer att öka chanserna att du får pregnant.Tip # 4: Ha kul samtidigt ha sexWhen par som försöker bli gravid, tror att de av kön som en uppgift snarare än en trevlig handling av kärlek. Så ha kul medan du gör det. Vissa forskare tror att, kommer en orgasm att öka chanserna att få pregnant.Tip # 5: Ändra din lifestyleIf du älskar kaffe och sedan byta till te koffeinfritt. Om du tränar 10 timmar varje vecka, skära ner det till 5 timmar. Stress och koffein kan orsaka vissa missbildningar och kan orsaka infertilitet på vissa kvinnor. Detta är en av de få gravida tips som behöver disciplin och concentration.These är bara 5 av de många bli gravid tips som du kan göra. Vänligen påminnas om att bara för att du följer dessa tips kommer du bli gravid. Det finns fortfarande en hel del faktorer att tänka på när man försöker bli gravid. Det kan vara din livsstil, ditt arbete, din medicinska historia och det kan även vara din partner. Så innan du prova något av dessa tips, kontakta din läkare. Det är fortfarande en av de bästa saker att göra, särskilt när du har gjort det ett tag. Men om du redan har gjort det så är det ingen skada att försöka de tips som nämns ovan konst av:. Gary Baxter