| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Tips på Geting Gravid: Essential Information

    Att ha en bebis är en enkel uppgift för många kvinnor. Men för vissa är detta mål långtgående som stjärnorna på himlen. Därför, även om du bara har börjat att försöka eller om du har försökt all din kraft för många månader, i åtanke alla dessa tips om geting gravid kan vara till nytta för att öka oddsen för att ha dig byggsatser conceive.Ovulation prediktor, den specifika sexuella positioner och fertilitet bedömning får inte vara nya för dig och några du kan ha försökt. Men ibland, glömmer de att minnas det mest grundläggande sättet att bli gravid vi visste om redan innan dessa innovationer upptäcktes. Därför är det ganska nödvändigt att påminna dig om saker du bör komma ihåg att framgångsrikt bli gravida. Alla dessa är enligt experter, och har haft ganska bekräftelse för många människor worldwide.First off, har en regelbunden samlag. Detta låter verkligen enkelt, men de flesta par tenderar att försumma detta på grund av många anledningar. I fall du inte har tillräckligt med tid att notera din cykel eller om du har en oregelbunden period, kan du prova att ha samlag varannan day.After att det är viktigt att kartlägga din cykel. De kvinnor som är på en vanlig cykel på 28 dagar kan bara räkna 14 dagar med början den första dagen av sin tid. Detta skulle bestämma dagen för ägglossning. Å andra sidan, för kvinnor med oregelbunden mens, eller ens om de som har, rekommenderar jag starkt ett ägglossningstest som kan hjälpa dig att veta det datum du är mest sannolikt att fertilize.One annan metod för att bestämma din ägglossning dag är genom att utföra livmoderhalssekret undersökning. Låt oss inse det, det är inte lika exakt som kit, men detta är den mest praktiska eftersom det kostar ingenting. Detta skulle måste du kontrollera din livmoderhalssekret för ett par månader tills du ser ett mönster. Det finns många som tycker den här metoden opålitliga och obekvämt. Du får aldrig glömma att det finns många saker som kan förändra ditt livmoderhalssekret konsistens såsom läkemedel och andra medicinska conditions.One annan metod för att fastställa din ägglossning dag är genom att hålla koll på din basala kroppstemperatur. Enligt experter, kommer temperaturen hos en kvinna sjunka med en halv grad inom 24 timmar före ägglossningen, och kommer att stiga när hon har ägglossning. Men det är precis lika opålitlig som livmoderhalsen, eftersom den påverkas av många faktorer, too.Subsequently, måste du maximera hormonell uppsving. Det är viktigt att ha sex från denna dag fram till följande två dagarna. Studier anser att en hög förekomst av graviditet ses vid ca 2 dagar innan ovulating.Last och mest avgörande sak du bör göra är att hålla kön kul. Det finns tillfällen när par titta på att få gravida att de glömmer att göra samlag lustfyllt. Men, är det nödvändigt aldrig tillåta er att tänka på det som bara en skyldighet. Bara ta det easy.These är alla de mest grundläggande men ofta bortglömda och försummade tips om geting gravid. Så, ha i åtanke alla dessa tips och glöm inte att ha kul konst av:. Brian D. Hudgers