Det finns en optimal ålder då en kvinna kan bli gravid och detta beror på hennes hälsotillstånd . Vanligtvis är dock här mellan 20 och 25 år gamla . I den här åldern , det reproduktiva systemet fungerar som bäst. För kvinnor som kämpar för att bli gravid , bör det inte vara några bekymmer så länge kroppen är frisk . Graviditet på 39 år anses fortfarande vara friska . Graviditet vid en hög ålder kan vara lite knepigt eftersom chanserna att bli gravid sänks med ökande ålder , men om kroppen är frisk det är inte impossible.There finns många framgångsrika historier om kvinnor som hade sin graviditet på 39 år och de fortfarande gav föda ett friskt barn. För att känna en kvinnas hälsotillstånd , är det bäst att konsultera en läkare . En gynekolog eller barnmorska kan också kolla på kvinnans hälsa reproduktiva systemet och rekommendera behandlingar vid behov . Beroende på brist på patienten och på hennes hälsotillstånd , kan läkaren rekommendera naturliga eller medicinska behandlingar . Naturliga behandlingar ordineras vanligen först och när dessa inte fungerar , medicinska behandlingar är administered.A hälsosam livsstil krävs för kvinnor som är fast beslutna att få sin graviditet vid 39 år gammal . Alkohol och andra skadliga ämnen bör undvikas så att de inte kommer att störa fertiliteten av paret . Fertilitet är inte bara ett problem för kvinnan , kan män också vara infertila . Näringsrika livsmedel bör alltid ingå i kosten för paret . De bör också engagera sig i fysiska aktiviteter såsom sport eller regelbunden motion för att säkerställa hälsan hos deras reproduktiva systemet och hela kroppen samt konst av : . Watson Fru N