Om att bli gravid en pojke eller flicka är viktigt för dig och du vill vara en pappa, sedan noga eftersom dessa tips är för dig. Och om du är en kvinna som vill bli gravid med en baby, du måste visa dessa tips för att din partner eftersom de kan avsevärt förbättra dina chanser att conception.The första du behöver veta och förstå är att bara för att din fru eller flickvän inte blir gravid omedelbart, innebär inte nödvändigtvis ett problem existerar. Att ha samlag på en regelbunden basis bara ökar hennes chans att bli gravid med en pojke eller flicka med cirka 20%, eftersom det finns andra faktorer som spelar in. Med andra ord, i genomsnitt ett par utan fertilitetsproblem kommer att kunna bli gravid efter 5 cykler. Tänk på att detta är den genomsnittliga scenariot innebär att det finns många par som tar längre tid och andra shorter.So Här är några tips som kan förbättra dina chanser att lyckas befruktning: 1) Tid ditt kön så att det är så nära som möjligt tiden din partner har ägglossning. Om du gör det hjälper till att säkerställa att du har samlag vid tiden som din fru eller flickvän är hennes mest fertila, automatiskt förbättra dina odds för att lyckas bli gravid. Hennes husläkare kan hjälpa dig både räkna ut när denna tidpunkt occurs.2) Som en människa, kan du förbättra dina chanser att bli gravid en pojke eller flicka genom att öka dina spermier. Alla män har sperma som innehåller en viss koncentration av spermier, men det faktiska antalet är olika mellan alla män och även inom samma man beroende på vissa faktorer. Typiskt friska spermier varierar från någonstans mellan 125 till 345.000.000 spermier per kubikcentimeter som är ett omfattande utbud. Ett lågt spermieantal är vanligtvis något lägre än 40 till 45.000.000. Så om du är någon som får utlösning mycket, kommer din kropp att kämpa för att producera nya spermier, vilket resulterar i ett lägre antal spermier. Om du kan, bör du försöka hålla bort utlösning i ungefär fyra dagar innan din partners ägglossning punkt att öka din spermier och chanserna för att bli gravid en pojke eller girl.3) Ett annat sätt att förbättra din spermieantalet är att hålla ditt könsorgan området trevligt och cool. Ett enkelt sätt att göra detta är att bära löst sittande byxor och boxare. Du bör också försöka undvika mycket varma bad, och se till att flytta runt en hel del om du kommer att sitta under längre perioder, särskilt om du sitter vid ett skrivbord på work.4) Du kan också öka din produktion av spermier genom att öka mängden av zink du förbrukar. Zink finns i många livsmedel och speciellt kött så om du inte äter kött, kanske du vill ompröva. För att testa din nivå av zink du kan köpa en enkel smaktest som kommer att berätta om du saknar zinc.5) En annan metod för att förbättra dina chanser att få din partner gravid är att bedriva regelbunden motion. Så om du är otränad, hitta någon aktivitet som du kan njuta av bland annat promenader med en vän eller en sport som du tycker om. Glöm inte att äta hälsosamt och förbrukar massor av frukt och grönsaker, särskilt de som ökar dina antioxidant nivåer och C-vitamin. Du kanske också vill överväga att ta vitamintillskott. Du bör också undvika livsmedel som innehåller bekämpningsmedel och om möjligt, äter ekologiska livsmedel som kommer att skydda dig mot skadliga kemikalier som finns i dagens livsmedel. Dessa kemikalier är ett annat skäl till att vissa män har lägre spermier counts.Hopefully ovanstående tips kommer att förbättra dina chanser att bli gravid med en pojke eller flicka. Och om det visar sig att du eller din partner inte har en fertilitet problem, kanske du även vill överväga hur du kan förbättra dina chanser att naturligt välja kön på ditt barn med så mycket som 94%. Om du vill veta mer tips och information klicka på länken i resurs rutan nedan konst av:. Alexis Gray