Många par inser inte att deras kost faktiskt kan skada deras chanser att bli gravid. Forskare vid Havard University har bekräftat vad många experter redan visste-att kosten har en betydande inverkan på din fertilitet. Det finns ett antal livsmedel för att undvika under IVF-behandling och dessa kan låta familiar.CarbohydratesProcessed kan raffinerade kolhydrater har en negativ effekt på fertiliteten när de stör insulin vilket i sin tur kan orsaka hormonella obalanser. En studie visade att det inte bara var mängden raffinerade ätit kolhydrater, men kvinnor som åt låga eller höga mängder kolhydrater var lika drabbade. Kvinnor som äter vitt ris, bearbetade frukostflingor löper högre risk för ovulatory fel än de som äter bönor, fullkorn, frukt och grönsaker och mörk, fullkornspasta bread.Refined SugarFast brinnande socker bör vara en av dina bästa livsmedel för att undvika under IVF-behandling . Detta kan leda till extrema nivåer av högt och lågt blodsocker, vilket orsakar glukos obalanser. Till skillnad långsamt brinnande kolhydrater, ger raffinerat socker en "rush" av energi som skapar ett behov av insulin. Dessa toppar och dalar kan orsaka insulinresistens vilket i sin tur, kan leda till infertilitet. FatsThe förhållandet mellan dietary fett och fertilitet ibland förbises. Vissa fetter, såsom fleromättade fetter är nyttiga och kan faktiskt förbättra fertiliteten genom att reducera inflammation och ökad känslighet för insulin. Å andra sidan, konstgjorda transfetter och mättade fetter är bestämda livsmedel för att undvika under IVF-behandling, eftersom de kan öka risken för att utveckla ovulatory infertilitet. Icke organiska FoodsWherever möjligt bör du undvika livsmedel som har framställts med hjälp av herbicider, fungicider och insekticider som dessa tros störa hormonsystemet genom att införa mängder av hormonliknande ämnen i kroppen. Mycket ofta är Xenoestrogen, en syntetisk form av östrogen ges till grödor och frukter som en form av insektsmedel att stoppa skadedjur från att reproducera. Tyvärr kan det störa den mänskliga reproduktiva systemet och livsmedel för att undvika under IVF-behandling verkligen inkludera alla behandlas med denna kemikalie konst av:. Elena Vincent