Numera finns det en hel del vetenskapliga bevis som stöder användningen av kosttillskott och deras positiva effekter på fertiliteten hos både män och kvinnor . Som du kommer att se , kan dessa tillskott fungerar som naturliga fertilitetsbehandlingar som de kan vara mycket effektiva i att få balans i dina hormoner tillbaka samt öka din och din partners allmänna hälsa , något som är avgörande för framgången för conception.Nutritional kosttillskott behövs eftersom även den bästa typen av diet i hela världen inte kommer att förse dig med alla nödvändiga näringsämnen för att ge dig den bästa chansen att bli gravid . Ett . Vitamin A - detta vitamin är en naturlig infertilitetsbehandling eftersom det innehåller viktiga antioxidativa egenskaper . A-vitaminbrist under befruktningen kan få förödande konsekvenser . Detta vitamin förhindrar fosterskador . 2 . L-arginin - detta är en aminosyra som kan bidra till att öka antalet spermier . Det kan också bidra till att förbättra kvaliteten på spermierna 3 . L - Carnitine - denna aminosyra är viktigt för normal funktion av spermier . Baserat på studier , verkar det som de högre nivåerna av L - karnitin finns i spermierna , desto bättre motilitet och antal av cellerna . 4 . Selen - detta mineral är en naturlig infertilitetsbehandling som har antioxiderande egenskaper . Selen hjälper till att skydda kroppen från mycket reaktiva fragment betecknas som fria radikaler . Fem . Zink - är ett mineral som ofta studeras när det gäller fertilitet frågor i män och kvinnor . Detta mineral är en viktig del av det genetiska materialet . Brist på zink kan leda till förändringar av kromosomer som minskar chanserna att bli gravid och öka risken för missfall . 6 . Viktiga fettsyror eller varningssystemet - dessa har en djupgående inverkan på varje organsystem i kroppen , inklusive det reproduktiva systemet , och de är viktiga för normal hormonell funktion konst av : Jenna Khalid
.