För kvinnor är graviditeten en underbar tid i hennes liv , men de bristningar efter graviditet är verkligen irriterande och sänker självförtroendet för nästan kvinnor . På den tiden du såg så bra med din felfri hud , men efter förlossningen , din hud förändringar i flawed.At denna tid , finns det fortfarande inga vägar som kan slå dessa märken helt . Men det finns vissa behandlingar som du kan göra för att hindra från att bli värre . Här finns enkla tips du kan göra : 1 . Vänja sig vid att dricka mycket vatten . Detta gör att du kan hålla huden hydrerad . Ett annat sätt att återfukta huden är att använda en bra fuktkräm . Dessa metoder kan bidra till att göra huden mer flexibel och elastisk . Din hud kommer att bli resistenta mot översträckning som kan utlösa uppkomsten av stretch marks.2 . Konsumera massor av färska grönsaker och frukter . Denna naturligt sätt kan vara frisk i kropp och din hud . Om din kropp frisk , kommer din att kunna hantera förändringar som graviditeten inkluderar översträckning samt vikt gain.3 . Motionera regelbundet . Motion är inte bara syftar till att bibehålla din hälsa och vikt . Men denna verksamhet är också mycket bra för styrkan i huden . Det är i slutändan kunna minska förekomsten av bristningar efter graviditet . Regelbunden motion gör huden motståndskraftig mot toxin . Ju starkare din hud , desto mer motståndskraftig mot uppkomsten av stretch marks.4 . Konsumera vitamin A , C och E laddad matar. De är mycket bra för huden utveckling . Besöka läkare och be om professionell rådgivning om vad rätt vitaminer för att hålla din hud hälsa . Kanske du skulle få råd att ta multivitaminer . I själva verket skulle det också ganska bra för din hud health.Above bra tips inte kommer att ge något resultat om du inte gör något . Ansök konsekvent om du inte vill att din vackra hud försvinna efter förlossningen konst av : . Alwan Fauzy