Har du någonsin tänkt att du var infertila? Dessa tips kommer att ändra på det ...

Utarbeta en plan för åtgärder verkar vara den mest logiska sak du kan göra i en komplicerad situation - så berätta det här, vad är de mycket viktiga saker du bör göra för att bli gravid? "Samlag" skulle vara rätt nära toppen av uppgifter som kommer att tänka, eller hur? Yeah yeah, det vet du, men du var också medveten om att det finns är prioriterade gånger i månaden för att öka dina chanser att lyckas graviditet? Åtminstone om du har ägglossning en gång varje månad, och ägget du skickar på väg till livmodern är bara redo för 12 till 24 timmar att befruktas, hoppas jag att du har en klar uppfattning om när att förvänta it.The mest effektiva sätt att förutsäga ägglossning är genom att köpa ett kit ägglossning prognos, ofta kallad en OPK. Detta paket utvärderar hormonnivåerna i din kiss och förutsäger ägglossning någonstans mellan 24-36 timmar i förväg. Så snart din test visar som ökning av luteiniserande hormon, bör du planerar att ha samlag under åtminstone de närmaste tre dagarna, som din partner spermier kan pågå upp till 36 timmar. Se till att han är ok med det, på något sätt är jag säker på att han kommer att bli. Denna metod är verkligen det bästa sättet att bli gravid, eftersom det är den enda som helt förlitar sig på Moder Natur själv. Det är också viktigt att göra en avtalad tid med din OBGYN, när du har bestämt dig för att bli gravid. Nästan alla OBGYN vilja förskriva prenatala vitaminer. Prenatal vitaminer ger dig näring erkänns av ADA som fördelaktigt för en hälsosam graviditet utfall för både dig och den förväntade barnet. Prenatal vitaminer liknar andra multivitaminer, men har olika mängder av specifika vitaminer för den förväntande (förhoppningsvis) mor till be.Another bästa sättet att bli gravid tips är att försöka stanna så avslappnad och fri från stress om hela processen. Om din kropp är spänd och ditt sinne till mods, hjälper du inte situationen vad så någonsin. Om du inte redan är på någon form av träningsprogram, kan du börja tänka på det. Många kvinnor har berättat för mig att de anmält sig till yoga klasser och det blev det enklaste sättet för dem att komma över ångest för att få "gravid" process. Med en stressfri sinne och en avslappnad kropp, kommer du att vara mycket mer benägna att se fram emot sex, vilket som sagt är ganska viktigt. Samlag bör aldrig ses som en syssla, eller jobb, bör det ske med förväntan och eagerness.Don 't glömmer att komma upp med en plan för dig och din partner. Se till att ni båda är på samma sida när det gäller utformningen processen. Om ni båda är inte i synk, kommer detta missförstånd leder till missade möjligheter, möjligheter som bara är runt ca 48 timmar per månad. Du är säker på att ägget är på väg? eller redo att gå? - Prova det här, ha sex ...
Av: Olivia Helm