Tja, hälso gurus tyder på att gravida kvinnor bör skära-ner deras koffeinintag - en del säger att omkring 200 mg per day.and, även om viss koffein i Matcha grönt te är annorlunda än observerade i kaffe (Matcha har en långsam frisättning form av koffein), är det fortfarande klokt att begränsa ditt Matcha intag, och alla andra källor av koffein, samtidigt förväntar sig en baby.But exakt hur mycket ska du begränsa matcha konsumtionen samtidigt väntar? Tja, aa enda gram portion av matcha erbjuder 34 mg koffein - betydligt mindre än en vanlig mugg kaffe - alltså konsumtionen inte nödvändigtvis behöva minskas alltför severely.To vara på den säkra sidan, och även att tänka på för ytterligare mat /dryck som innehåller koffein, föreslår vi sannolikt minska din Matcha grönt te intag under graviditeten att endast två muggar per day.Exactly Vilka är hoten av intag av för mycket koffein samtidigt förväntar? forskningsprojekt har visat att dricka stora mängder koffein samtidigt väntar kan öka chanserna av ditt barn upphandlande diabetes.However mamma är att vara "med Matcha grönt te inte behöver oroa sig alltför mycket, eftersom du skulle behöva dricka ungefär sex muggar per dag för att kunna överskrida det föreslagna koffein gränsen (förutsatt att du inte skaffa koffein via någon annan mat /dryck du konsumerar). Så, för att besvara frågan, är det säkert att förtära Matcha grönt te medan väntar barn? Visst är det. Men kontrollera volymen du äter varje day.Other faktorer som du verkligen bör hålla dig borta från under graviditeten: Alkoholhaltiga drycker, rökning, och med förbjudna droger - av uppenbara reasonsParticular over-the-counter och läkare ordinerade läkemedel - Så snart du reda på att du väntar barn, granska din befintliga recept osv med dina egna doctorReptiles - Dessa kan överföra salmonella virus till ditt ofödda babySporting shorts eller en klänning på landsbygden - Detta kan uppmuntra fästingbett, som kan bära borrelios som kan vara dödlig för ofödda childrenVitamin Ett kosttillskott - Kan leda till födelse problem om konsumerar mer än RDAFish - Denna består av en hög grad av metylkvicksilver, som har visat sig påverka den neurologiska utvecklingen av ofödda barn Musik av: Matcha grönt te