Par som vill bli gravid, särskilt under den första tiden, har ofta en lång lista med frågor som de skulle vilja fråga sin läkare eller någon med lite erfarenhet. Följande är de vanligaste graviditet frågor och deras motsvarande answers.1. Vilken tid på månaden är mest lämpliga för befruktning? Den första graviditeten frågor som någon kvinna som vill prova för ett barn, är det här. Sannolikheten för befruktning är störst vid den tiden i månaden som du har ägglossning. Denna period, som kallas ägglossning period, är ungefär två veckor från slutpunkten för din sista perioden, om du har en regelbunden menstruationscykel. Det finns olika sätt att beräkna denna gång noggrant - ta basala kroppstemperaturen varje morgon och notera tiden mellan spikar i grafen, med hjälp av olika fertilitet kit som finns på marknaden, etc. Men regelbunden intimitet mellan dig och din partner genom loppet av månaden är helt klart det bästa och roligaste sättet på vilket du kan bli gravid. 2. Hur lång tid tar det att bli gravid, om jag har varit på preventivmedel under en lång tid? Detta är en av de knepiga graviditet frågor som inte har ett fast svar. Den tid det tar för dig att få fertil igen, beror på kroppens ämnesomsättning. Vissa kvinnor är redo att ha ett barn i en mycket kort tid efter avslutad preventivmedel, medan det finns andra som tar upp till ett par månader för att bli redo för att utforma ett barn efter att de slutar ta preventivmedel. Ett besök på din ob-gyn specialist rekommenderas starkt om du vill avvänja ut preventivmedel och att kunna föreställa sig ett barn, som han eller hon skulle ge dig tillräckliga instruktioner för att stoppa densamma liksom alla andra försiktighetsåtgärder eller hinder som du kan möta när han försökte conceive.3. Vad exakt är en sätesbjudning? Termen "sätesbjudning" används för att definiera en situation där barnet inte vända huvudet nedåt, vilket är det normala tillståndet som krävs för en sund normal förlossning. En av de viktiga graviditet frågorna är om det är en situation som kan åtgärdas, och svaret är ett rungande ja. I slutet av den andra trimestern, är det lätt att upptäcka via ultraljud skanningar, om barnet är i normalläge eller överträdelsen positionen. Om barnet är i strid position i livmodern, det finns ett medicinskt förfarande kallas extern cefaliska version utförs i syfte att underlätta den normala leveransen av barnet. Detta sker nära förfallodagen, och kan även utföras under förlossningen, i sällsynta fall. 4. Vad är den rekommenderade hälsosam kost under graviditeten? Det finns inte något behov av att "äta för två," när du är gravid. Detta svar är betydande, eftersom detta är en av dem graviditet frågor som hjälper alla blivande mödrar att inte vilseledas av populär råd delas ut av ett antal dåligt informerade människor. Du behöver lite över två hundra kalorier extra under graviditeten, vilket är ekvivalent med rostat bröd med smör eller margarin. Under graviditeten, kommer du att dra genom att äta en balanserad kost bestående av tillräckliga mängder av kolhydrater, vitaminer, mineraler och vatten. Förbli hydrerad under hela dagen, och se till att du äter mycket fibrer frukt och grönsaker under period.5. Vad är några sätt att göra sig redo för arbetsmarknaden? Detta är kanske en av de viktigaste graviditet frågor från gravida kvinnor. Din kropp behöver för att vara både fysiskt och mentalt förberedd på arbetskraft. Göra bäcken övningar är ett sätt att stärka din bäckenbotten muskler som genomgår en hel del stress under graviditeten. Också njuta av meditation, Lamaze, och andra andliga och mycket avslappnande övningar för att vara förberedd på arbetskraft. Ett lugnt sinne och en stark kropp kommer att hjälpa dig genom processen lätt, och ger dig möjlighet att välkomna barnet till världen med glädje konst av:. Nyrie