Så, skulle det inte vara trevligt att ha någon vid din sida som ger dig moraliskt stöd och en bra ryggmassage under förlossningen? Tja, kan din man ge dig känslomässigt stöd, men otherthan honom, skulle en kunnig kvinna som kan hjälpa dig under förlossningen vara mest helpfuland fördelaktigt. Bortsett från detta, är en kvinnas känslighet skiljer sig från en människa och denna isbecause en kvinna kan förstå vad du går igenom under förlossningen. Således detta iswhen doulas komma i play.Yet, innan du genast leta efter en doula, det finns vissa saker som du behöver knowfirst: • I USA, även om det inte finns någon reglering ännu på doulas det skulle vara att din frid ofmind om hon kan presentera certifieringar som kommer från välrenommerade byråer. • Mångårig erfarenhet av din doula och antalet födda hon hjälpte och deltog isalso avgörande för hennes kompetens. Om hon kan ge referenser, då skulle det begreat. • Veta vilka typer av födslar hon deltog skulle också ge dig insikt om hennes capabilitieson deltar antingen sjukhus eller födslar hem. • Att känna hennes stil eller strategier för att ge dig och din man stöd under childbirthis också viktigt. Detta kommer att plana ut de förväntningar och kommer att hålla överraskningar borta. • Självklart, att veta hur mycket det kommer att innebära att få hennes tjänster är också en annan punkt thatyou behöver consider.So, när du är nöjd med inloggningsuppgifterna för ditt doula, kan du sedan bygga en healthyworking relation och skörda fördelarna med att ha en doula vid din side.What din doula kan ge? Att ha en doula kan ge dig emotionellt stöd samt fysiskt. Arbetsmarknaden painscan vara mer bestående genom ordentlig ryggmassage eller ben gnugga på din doula. Hon ger canalso dig vad du behöver veta om arbetskraft, födelse eller ens information efter givingbirth. Således är den roll som doula princip att utöka hjälpen till andra kvinnor för dem att havememorable moderskap experience.Apart från detta, kan du också se vilken typ av stöd som du behöver från din doula, butunderstand att medicinska eller barnmorska roller är inte en del av detta stöd. Så förvänta dig inte themto kontrollera dina vitala tecken, etc. Således, din doula kan ge dig olika bärare som: • Moraliskt stöd under överföring från ditt hem till sjukhuset • Hjälpa dig med massage så att värkar uthärdlig • Efter förlossningen, kan din doula ge informationsstöd via e-post eller hembesök • Din doula också kan hjälpa dig att vidarebefordra dina meddelanden eller information till sjukhuspersonal • Slutligen kan Doulas ger också stöd till din man genom att visa constantencouragement på hur han kan ge dig hans egen typ av supportWhile du föredrar att få stöd efter förlossningarna period, kan din doula giveassistance faktiskt i vården av ditt barn. Hon kan också ge stöd hushållning orcooking eller springa några ärenden. I slutändan beror roll din doula på vad du bothagreed upon.Benefits av att ha en doulaAside från de ovan nämnda fördelarna, det finns andra saker som kan gunga omduharen doula under förlossningen. Forskning och studier visar att ha en doula under childbirthlessens chanserna att få ett kejsarsnitt födseln och minskar den tid du spenderar för labor.Aside från detta, kan massage av din doula frigöra oxytocin därmed minska stressen. Thefollowing är konkreta fördelar med att ha en doula: • Minskat utnyttjande av tång under leveranser, är • De chanser att uppleva feber efter födseln minskat, • minskar vistelse på nyfödda i neonatal intensivvård, • Ökar ditt självförtroende att utföra ditt moderskap roll , • Slutligen doulas hjälpa dig att undvika postpartum problem som depression konst av:. Nyrie