Sammanfattning: Har du problem med att hitta tid för att vara med dina barn och att vara med varandra? Upptäck hur viktig denna balans är, och vad som kan vara den underliggande frågan i vägen för paret time.A läsare mailade mig följande fråga: "Många pappor och mammor, särskilt de som arbetar heltid, slits av skuld när det gäller till annan tilldelning. De har varit borta från barnen så länge under veckan att helgerna måste spenderas med dem. Resultat: Det finns helt enkelt ingen par-tid. Några förslag? "En sak som ofta inte realiseras av föräldrarna är att ett lyckligt och harmoniskt äktenskap är en av de största gåvor som de kan ge till sina barn. De flesta barn kommer gärna tillbringar mindre tid med sina föräldrar när de vet att en del av tiden spenderas borta från dem handlar om att skapa och upprätthålla en kärleksfull relation mellan deras parents.Parents som arbetar heltid behöver se till att spendera lite kvalitetstid med sina barn varje kväll. Jag var i detta läge när jag höja mina tre barn. Min man och jag skulle var och spendera en timme varje kväll, ibland med ett barn och ibland med två. På helgerna, som vi avsätta lite tid ensam med varandra och ensamma med oss själva, vilket våra barn lärt sig att respektera. Sedan tillbringade vi resten av tiden i familjen tid. Föräldrar måste förstå att de är förebilder för sina barn, och om de inte tar ansvar för sina egna behov, kommer deras barn inte lär sig att ta ansvar för sina egna behov. Vad vi förebild om personligt ansvar för vår egen lycka och välbefinnande är lika viktigt som att umgås med våra barn. Båda är lika viktiga för att höja friska children.When föräldrar inte hitta tid att vara med varandra eller att vara ensam med sig själv, kan de behöva undersöka vad mer kan vara på gång inom sig själva och i relationen. Är de med sitt arbete och sina barn för att undvika själva och varandra? Om sin tid ensam eller tillsammans inte är meningsfullt, sedan stickas tid och kid tid kan vara sätt att fylla en inre tomhet. Eller, kanske tiden problem vara ett resultat av ogranskade priorities.We alla tenderar att göra vad som verkligen är viktigt för oss. Om arbetet är viktigt för oss, då kan vi arbeta mycket. Om föräldraskap är viktigt för oss, då vi kan spendera mycket tid med våra barn. Om våra kreativa sysselsättningar, hobbies, eller sport är viktigt för oss, då vi kommer att hitta tid för dem. Detsamma gäller för vår relation. Om det är väldigt viktigt för oss, kommer vi att finna tid för det. Så, om föräldrarna inte hitta tid att vara tillsammans, kanske de vill pröva sina prioriteringar och undersöka varför tid tillsammans kanske inte important.Often tid tillsammans är viktigt för en partner och inte till andra. När detta är fallet, parter behöver utforska vad som händer mellan dem som leder till den ena partnern inte gör tid tillsammans en hög prioritet. Några av de frågor som du kanske vill undersöka är: * Är en partner rädda för att dras på för sex * Är en partner rädda för att dras på för att fylla upp den andra partnern känslomässigt * Har en partner känner sig rädd för att bli kritiserad i? olika sätt när de är ensamma tillsammans? * Är en partner känslomässigt otillgängliga och den andra partnern känner sig ensam med honom eller henne när de är ensamma tillsammans? * Har en partner blir så upptagen med att lyckas eller att tjäna pengar att de inte längre har något att prata om? * Om roliga saknas i relationen? * Har en partner känner resistenta mot att styras av den andra partnern? * Är en partner motstått obalansen avseende arbete, sysslor och barnomsorg? * Är en partner arg eller återkallas? Om så är fallet, varför? Om det verkliga skälet till att inte spendera tid tillsammans är verkligen om inte tillräckligt med tid, måste du överväga hur du kan få hjälp, till exempel hyra en stadsdel tonåring, att göra vissa sysslor eller spendera lite tid med småbarn . Om tillbringa tid tillsammans är en hög prioritet, kan du hitta ett sätt konst av: Margaret Paul, Ph.D.