Alla barn ser fram emot sommarlovet, men förändringen i rutin kan göra det svårt för dem att hänga med en god munhygien regim. Dessutom läckerheter sommartid såsom saft och glass kan sätta dem med hög risk för karies-den enskilt vanligaste kroniska sjukdom i barndomen, enligt US Surgeon General. Genom att följa dessa tips från Crest Friska leenden, ett nationellt uppsökande program för att bekämpa landets munhälsa epidemi, kan barnen hålla sina leenden frisk hela sommaren lång. • Spela kurragömma ... men låt inte läsk finna sin väg in i ditt kylskåp! Efter att ha spelat utanför, barnen kommer hem törstig och brukar nå för en läsk. Det är bäst att "gömma" kolsyrade drycker, som innehåller mycket höga halter av syra och upplösa kalcium från tandemaljen. Istället hålla låg-socker drycker som naturlig fruktsaft eller vatten till hands så att barnen kommer "söka" en sundare sätt att släcka sin törst. • Läs ditt barns väg till ett friskt leende. Läsa med ditt barn är ett sätt att föra familjen samman under sommaren, samtidigt som du lär värdefulla lärdomar samtidigt. Välj en bok som uppmuntrar sunda vanor, som att "Ricky och Andreas friska vackra leenden," co-skriven av kändis mamma Dayanara Torres. Denna berättelse, om en bror och syster som de tar sin första resa till tandläkaren och lära sig värdefulla munhygien vanor, är tillgänglig gratis genom att ringa (866) 989-9968 (så länge lagret räcker). • Planera en studieresa till tandläkaren . För att avvärja tandköttsproblem och karies, är det viktigt att besöka tandläkaren två gånger per år. För att få dina barn glada för tillfället, bjuda dem på en resa till djurparken eller en picknick i parken efter utnämningen. Att ha något roligt att se fram emot efter att tandläkaren gör att det känns mer som en studieresa. • Håll odrägliga karies borta! Glass och popsicles är populära sätt att hålla svalt under sommaren. Däremot har enstaka sötsliskig behandlar inte förstöra friska tänder och tandkött. Efteråt, bara se till att ditt barn borstar i två hela minuter med cavity-avstötande tandkräm med fluor för att hålla det leende frisk! För att borsta mer smakrika, fylla på tandkräm smaker som citron eller bubbelgum konst av:. Adam Johnes