Skulle du låta sovande barn ljuger? Spädbarn tillbringar större delen av sin dag att sova. Det är under sömnen som kroppen växer och blir starkare. Oavsett om ditt barn är en tung sovhytt eller en lätt en, är det viktigt att vidta åtgärder för att förbättra sina sömnvanor genom att återskapa miljön i womb.First skapar en mysig sovalkov. Även cribs är den första sovutrymme som de flesta föräldrar tycker om för sina nyfödda barn, kan utrymmet vara för stor för ditt barn sova i bekvämt. Varför? Du måste hålla i minnet att för nio månader hans eller hennes lilla kropp var ordentligt inne i livmodern. Med ett så stort utrymme mellan kroppen och väggarna i en krubba kan få dem att känna sig obekväma och rädd. Det är bäst att låta barnet sova i en KORGVAGGA eller en barnvagn för de första månaderna efter hans eller hennes birth.Second, hjälpa barnet att koppla av med lugnande ljud. Inne i livmodern, upplevde bebisen ljudet av hans eller hennes mors kropp. För många månader barnet blev tröstad av ljudet av ett hjärtslag eller gurglande ljudet av en mage. Dessa interna ljud hjälpte till att behålla barnet glad och avslappnad. När du sätter ditt barn att sova ljudet av en surrande fläkt eller den mjuka ljudet av en speldosa hjälper dem sova better.Don 't underminera din bebis sover vana genom att inte låta dem sova för mycket på dagen. Om ditt barn har svårt att sova på natten och detta avbryter din sömn, kan du försöka lösa problemet genom att hålla barnet under dagen. Även om detta kan fungera med små barn genom att orsaka dem att vara mer trött på natten, är rekommenderar det inte för en nyfödd bebis. Detta kommer bara att orsaka ditt barn att bli berövad sömn, vilket i sin tur kommer att orsaka barnet att sova mer oroligt. En utvilad barn har hälsosammare sömn än en som är trött på grund av hålls vaken under dagen, när de verkligen ville vara sleeping.For föräldrarna till ett nyfött barn, kan en god natts sömn verkar svårfångade. Det blir bättre när barnet blir äldre, men under tiden kan du ta dessa några steg för att uppmuntra ditt barn att sova bra konst av: Linda Davis - AktieTorget.