Om tankning för Little League eller packning för en dag i skolan, mammor kämpar för att tillgodose sina barns picky smaklökar med smarta mellanmål alternativ. Nio av tio mammor i en färsk undersökning sade att de oroa sig för sina barns kost, enligt Impulse Research Corporation. "Den största utmaningen för mammor idag är att hitta näringsrika mellanmål att föda barn mellan måltiderna", säger Elizabeth Ward, RD, mamma till tre och författare av The Pocket Idiot guide till den nya maten pyramiderna. "Mellanmål är ett utmärkt tillfälle att smyga in några av de viktiga vitaminer och mineraler som jämnar ut en hälsosam diet." Undersökningen visade att mammor "snack inköp påverkas mest av smak och näringsvärde. Över hälften av de mammor tillfrågade anser sockerhalt bland de främsta oro, följt av behovet av att pressa mer vitaminer och mineraler i sina barns kost. Utmaningen ligger i att hitta snacks som passar mammor "näring mål och ändå vädja till barnens smak buds.One av barnens favorit snacks, chocolatey S'mores, låter som en röd flagga för mammor, men en ny produkt visar att småätande kan vara både goda och nyttiga. PediaSure ® NutriPals ™, introducerar en ny linje av läckra och näringsrika mellanmål för barn, barer och drinkar i sköna smaker som ger en balanserad kost som helst, när som helst. "Nya NutriPals, en bra källa till protein och mer än 20 vitaminer och mineraler, är ett smart val för en bekväm snack ", säger Ward. "Dessa barer och drinkar är precis vad mammor har letat efter-god näring i ett mellanmål som uppfyller." För goda snacks som kräver lite förberedelser, rekommenderar Ward dessa barnvänliga kombinationer. Välj två eller tre om dagen för att tillfredsställa dina barn när de är hungriga mellan måltiderna. • Fyra tre-tums-långa selleri med en matsked jordnötssmör • handfull fullkornsris mellanmål kex med en mager ost stick • jordgubbsyoghurt gatukök från NutriPals • baby morötter med en matsked hummus sprids • Fyra små graham kex med jordnötssmör eller inget-socker-lagt gelé • En choklad NutriPals drink.When förpackning mellanmål för dagen, ska mammor kom ihåg att kontrollera kylbehov på förpackningen. Som ett bra tips för snacks som inte är färdigförpackade, separata enskilda portioner i återförslutningsbara förvaringspåsar. Använd mätning koppar för att fastställa lämpliga portioner Musik av:. Stacey Moore