En av de viktigaste relationer du någonsin kommer att ha är med dina barn. Nu när de är äldre, med sina egna liv och intressen förutom du, hur kan du hålla relationen och obligationsmarknaden starka och friska Här finns flera effektiva principer som kommer att förbättra din relation och hålla dig nära:? 1. Var villig att lyssna först, och sedan erbjuda åsikter, snarare än att vrida på dialogen i en föreläsning. Vem som helst kommer att stängas om det du säger låter som en predikan. Därför, vara en god lyssnare, med hjälp av reflekterande lyssnande färdigheter. Du kan säga något i stil med, "Jag förstår vad du säger. Du känner ... Men jag vill försäkra er om att ... "2. Förbättra din förståelse genom att använda bra kroppsspråk. Var säker på att din ansiktsuttryck och ord är i linje eftersom kroppsspråk avslöjar en total känslomässig tone.3. Uppmuntra ett fritt uttryck av känslor, tankar och idéer. Detta skulle hålla konversationen öppna och underhålla en medvetenhet om barnets perspective.4. Tillåt "special tillsammans tid". Med andra ord, spara tid i din dag eller vecka för att gå och handla med din 12 år gamla, en film med din 15 år gamla eller ut på middag med din 22 år gamla. Var generös med din kärlek, kramar och kompletterar. Detta skapar en känsla av tillit och närhet, vilket är viktigt för trygghet och välbefinnande. Fem. Var empatisk. Genom att sätta dig själv i din tonåring eller ung vuxen skor du börjar komma ihåg hur det var att vara i den åldern, vad du var rädd för, vad dina viktigaste frågor var, vad du behöver från andra. Kom ihåg att alla känslor som de upplever är verkliga .. 6. Träna på att vara en bra förebild. Därför uttrycker egenskaper du vill att dina barn att kopiera, såsom respekt, rättvisa, vänlighet, ärlighet, vänlighet och tolerans för andra. Hur du hanterar din ilska, till exempel, är det beteende du förmedla till dina barn. Om du inte gillar vad du ser, ta en titt på yourself.7. Vara ett starkt stöd för dina barn. Som ett stöd, är du tillgänglig när de behöver prata. Du är där för att hjälpa och uppmuntra dem. Fånga alla tillgängliga stund att göra en anslutning. Hjälp dina barn att identifiera andra stödjande människor i deras liv som de kan också talk.8. Gör flexibilitet prioriteras. Försök att inte basera dina förväntningar på "shoulds". Alla barn är olika och hans /hennes reaktion på en situation kommer att vara unik. Till exempel, du får en skilsmässa efter 30 års äktenskap. Vissa barn kommer att reagera med ilska, sorg eller skuld. Andra reagerar med total tystnad. Anpassa din hantering av varje barn enligt den personlighet och behov individual.Understand att du har ett enormt ansvar med föräldraskap, men ha tålamod och tolerant. Dessutom bör du vara medveten om dina egna behov och begränsningar. Du har starka och svaga sidor och med en medvetenhet om både, kan du vara snäll och försiktigare med dig själv. Om du tar hand om dig själv och ditt eget välbefinnande, är du modellering ett viktigt värde för dina barn, liksom. ************ Konst av: Amy Sherman