Hur mycket TV är för mycket för barn?

Tänk på de dagar då det inte fanns någon TV? Jo massor av oss inte. Idag TV är normen för alla familjer och det är verkligen skär i "familjen tid" i stor skala. Talk är till ett minimum som alla stirrar på skärmen. Sätt upp några regler och förordningar och du kan förhindra att hela din familj från att bli främlingar i sina egna home.Set specifika tider för att titta på tv. Många barn slår på TV så fort de kommer hem varje dag. På helgerna de vaknar och det första de gör är att slå på TV. Om du inte tar kontroll över det, kommer tv att ta över dina barns liv. Under veckan, bör TV-tittande hållas på högst två till två och en halv timme. Det finns massor av sysslor och uppgifter läxor för barnen till slut när de kommer hem varje dag. Har inte tv på under middagen och låta alla sitta framför den och äter. Middag är en tid för familjen att vara tillsammans. Det är en tid för alla att sitta tillsammans och prata om sin dag. Vi skulle aldrig vet vad spännande sak hände i skolan eller att vår make hade fått en höjning om vi var alla fascinerade av TV. Om vi ​​inte spendera tid att prata ihop då vi saknar verkligen ut på viktiga händelser och förändringar i varandras liv. Detta är en verkligt helig tid när vi alla sitter vid middagen table.It är ingen hemlighet att fetma är på uppgång. Det är inte heller en överraskning varför. När jag var barn gick vi ut för att spela när solen kom upp och kom tillbaka i när solen gick ned, vi spelade utanför och sprang runt hela dagen. Idag barnen har så många tv-spel eller favorit visar att de bokstavligen kan bo i huset i flera dagar. När vi människor tenderar att äta för mycket? När de är distraherad av någonting, som TV eller video-spel, inte ser de inte vad de stoppar i munnen. Våra barn är för ung för att vara ohälsosam och övervikt. De är de största växande segment av befolkningen lider av fetma. Barnen blir soffpotatisarna från att titta för mycket television.Kids behöver regler för att titta på TV, och det utesluter inte i sovrummet. Många barn har nu en tv i sovrummet. Det är inte ok för dem att ha TV: n på hela natten bara för att det är i deras rum. Om du låter dina barn att ha på TV: n när de går för att sova, sedan satte timern på så det stängs av. Att ha TV stängs av automatiskt kommer att säkerställa att de har möjlighet att få en god natts sleep.Just lika viktigt som hur mycket tv ett barn klockor, är vad de tittar på. Bara för att det är på TV det betyder inte att det är lämpligt för unga vyer, särskilt några dagtid shower och nattliga dramer. Vissa är olämpligt för barn under arton. Kabel-och satellit gör det inte lättare att övervaka vad de tittar på. På vanlig tv flesta program inte "visa förrän efter 11 men om kabeln kan vara på hela natten. Dessa stationer är inte reglerade som de lokala kanalerna, alltså som en förälder, aktivt uppmärksamma vad dina barn tittar på är important.If du är orolig barnen kan titta visar när du inte är hemma så du kan spärra vissa stationer. Om du blockerar en kanal som visar program som du tycker är olämpligt för ditt barns ålder då de inte kommer att kunna se den kanalen. Du kan ringa din lokala kabel-eller satellit-bolag för att ta reda på hur man ska gå om att göra detta med deras tjänst. Om dina barn klagar, sitta ner dem och förklara varför de inte kan se kanalen. Skriva in i en sund diskussion om TV-program är viktigt. Som dina barn ålder, kan de hantera tyngre ämne, men det är det beslut som parent.The TV behöver inte vara en ond komplement till hemmet, men det bara måste hållas under kontroll. Barn behöver vara aktiva inte stillasittande. Föräldrar måste reglera TV-tid för sina barn. Istället, gå till parken eller djurparken. Verkliga livet är mycket mer intressant än något på TV
Av: Susanne Myers - AktieTorget.