Vill du ha hjälp med föräldraskap din tonåring? Som ett äktenskap, familjeterapeut i 27 år, jag har märkt att föräldrar hade liknande problem med sina barn under deras teen-år. Jag insåg att de barn och föräldrar ofta talade om sina frustrationer och visste inte hur man ska uttrycka vad de wanted.The efter dikter som jag gjorde till affischer är utformade för att hjälpa de fäder och mödrar (eller vårdnadshavare) och barn kommunicerar på ett positivt, konstruktivt sätt. Du kan använda dessa dikter att ansluta med din tonåring, och göra win-win avtal som kan hjälpa dig att bli en framgångsrik förälder du vill vara. "När jag växer upp" är vad din tonåring kanske vill säga till dig . "Kära tonåring" är vad du kanske vill säga till ditt barn. Jag föreslår att du ber din son eller dotter att kolla upp vad han eller hon vill säga till dig, och du kolla upp vad du vill säga till ditt barn. Sedan byta papper, och var och en av er turas om att läsa av vad den andra personen vill säga till dig. Slutligen gör överenskommelser om vad ni båda är villiga att göra. Denna process kan avsevärt förbättra din förälder-barn relationship.AS jag växer UPPlease ... Behandla mig mer som en vän och mindre som ett barn. Det hjälper mig att känna sig som en jämlik och uppmuntrar mig att agera mer mature.Problem-lösa med mig lämpliga gränser och riktlinjer. Det hjälper mig att veta att du bryr dig och håller mina agreements.Understand att jag kanske måste spendera mycket tid med mina vänner. Jag lär viktiga sociala färdigheter med min peers.Be vägledas av min mognad. Då kan du tydligt se vem jag är och göra lämpliga decisions.Realize att tiderna har förändrats. Då kommer du basera dina åsikter på nuet och inte past.Forgive mig när jag gör misstag. Det kommer att hjälpa mig att lära sig att förlåta mig själv och others.Teach mig hur man ska vara ansvarig med pengar. Då kan jag lära dig hur ekonomiskt att independent.Accept att mina värden kan vara annorlunda än din. Det hjälper mig att känna mig okej och respekterar vår differences.Encourage mig att hålla mitt rum säkert men tillåt mig min privata utrymme. Då kan jag lära dig att hedra ditt utrymme och privacy.Remember att jag alltid behöver din kärlek och stöd. Det hjälper mig att älska mig själv, känner sig trygga, och göra rätt decisions.Thank du för att förbereda mig för livet. Jag älskar dig! KÄRA TEEN-AGERPlease. . . Ha tålamod med mig. Jag är människa och ibland gör jag mistakes.Tell mig vart du ska och när du kommer tillbaka. Sedan ska jag veta att du safe.Keep dina avtal och vara ansvarig. Då är jag öppen för att låta dig mer freedom.Compliment och uppskattar mig. Det hjälper mig veta att du inser och värdesätter allt som jag do.Know att jag bryr mig om din hälsa och säkerhet och att jag är juridiskt ansvarig för dig tills du är 18 år gammal. Då kommer du att förstå varför jag kan ibland kräva att du gör saker på ett visst way.Accept mig som jag är. Jag kan skilja sig från dig eller andra vuxna, och jag är okay.Understand att jag också kan gå igenom förändringar. Ibland jag kanske du måste vara där för me.Pay uppmärksamhet till mig och umgås med mig. Det hjälper mig att känna mig så viktig för dig som du är att me.Know att du är okej oavsett hur jag känner och vad jag gör. Jag är ansvarig för alla mina känslor och actions.Be positivt och inse att du är ansvarig för dina beslut. Det kommer att hjälpa dig att göra kloka val och vara glad, frisk och successful.Thank att du hör mig. Jag älskar dig konst av: Helene Rothschild