Ungdomar älskar friheten utan tillsyn sommartidgyckel och tid att leka med sina vänner. Men med dessa friheter också komma risker som alla föräldrar bör vara medvetna om. Många barn under sommaren kommer att kontaktas med möjlighet att prova sin första cigarett. Även om det är orealistiskt för föräldrar att övervaka sina barn varje stund av varje dag i sommar, ska dina värderingar och övertygelser vara känd och förstådd. Det är därför nu är en idealisk tid för föräldrar att prata med sina barn om hur de tycker om rökning och andra negativa behaviors.Dr. Michael Popkin, författare, föräldraskap expert och talesman för Talk Early, pratar ofta, sponsrad av Lorillard Tobacco Company Ungdomsförbund Smoking Prevention Program, säger barnen försöker sin första cigarett så tidigt som 8 år, med majoriteten försöker det i åldrarna 12 och 14. De flesta av dessa barn blir kontaktad av en vän som de anser vara "cool" och därför har inflytande på deras beslut. Popkin rekommenderar fastställa tydliga riktlinjer för ditt barns behavior.Make Förväntningar mycket tydligt "att ta sig tid att sitta med ditt barn och komma överens om tydliga riktlinjer för beteende kan löna sig mycket när ditt barn har att göra ett val om huruvida eller inte att prova röka, "säger Popkin. "Jag använder termen" problem-förebyggande samtal, "som är en dialog mellan dig och ditt barn som gör dina förväntningar på honom eller henne mycket tydligt." Problemet-prevention prat består av fem steg: 1. Identifiera potentiella problem och risks.2. Dela dina tankar och känslor om dessa problem och bekräfta ditt barns tankar och feelings.3. Generera riktlinjer genom brainstorming och förhandlingar (inom gränser som du kan leva med) .4. Besluta om logiska konsekvenser för brott mot riktlinjerna (om det behövs) .5. Uppföljning för att säkerställa att riktlinjerna följs och att genomdriva konsekvenser (om det behövs). Syfte upprätta en skriftlig ContractCreating ett skriftligt avtal mellan dig och ditt barn som tydligt visar dina förväntningar och de logiska konsekvenser som ni kommer att gälla om dessa förväntningar inte uppfylls är en annan förslag från Popkin. "Skriftliga avtal se till att det finns något missförstånd om ditt barns beslut att inte röka," säger Popkin.Dr. Popkin är en av landets främsta experter på föräldraskap utbildning, med mer än 25 års erfarenhet av att hjälpa familjer kommunicera om tuffa ämnen som rökning konst av:. Wendy Mitchell