| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hjälp dina barn att se bättre

    Lärare ofta konstatera att deras elever kan se tavlan ganska bra i början av perioden, - men deras syn försämras eftersom veckorna går. De flesta skolbarn före skolåldern har bra syn. Men tio år senare de flesta av dem har problem med synen och måste bära glasögon eller lenses.Is det normalt för människor att bära visuella kryckor? Infödda människor som lever i det vilda är kända för sin skarpa syn. Men när deras barn blir "civiliserade" och går i skolan, utvecklar de oftast dålig syn och måste bära glasses.Is dålig syn det pris vi måste betala för att vara civiliserade och utbildade? Är glasögon ett märke av intelligens och lärande? Eller är vi förstör ögonen (och sinnena) hos våra barn genom att utbilda dem på fel sätt? En amerikansk ögonläkare, William Bates, visade att barnen kan behålla sin goda syn om de får lära sig att använda sina ögon på rätt sätt. Hans metod är enkel, och övningarna i klassrummet bara ta några minuter om dagen. Han testade den i skolsystemen i New York och andra stater, och det alltid lyckades rädda eller förbättra barns syn. I andra skolor flesta barn tenderade att bli närsynta runt om åldern av 10 eller 12, eller de andra utvecklade visionen problems.Dr. Bates först förklarade processen med visionen att lärarna. Lärarna visade sedan eleverna hur man kan vila och förbättra sina ögon med hjälp av ett standardtest kort placeras permanent på väggen. Genom enkla övningar som varar bara några minuter varje dag, lärde barnen att använda sina ögon på ett naturligt och avslappnat sätt. Som ett resultat de också kände sig bättre, tyckte de sig lättare och de fick bättre grades.But snart skolmyndigheterna hävdade att programmet stört undervisningen rutinen, och optiker hävdade att det var ovetenskapligt, värdelös och skadlig. Programmen avbröts trots sin success.Today, de flesta människor i industriländerna har synfel. Endast ett land har en officiell policy att låta skolbarn göra dagliga öga övningar: Kina. Som ett resultat, har den yngre generationen av kinesiska nu mycket bättre syn än sina föräldrar. Synfel är inte bara en olägenhet. De gör folk nervösa, olycksdrabbade och mottagliga för många andra sjukdomar. Människor som bär glasögon eller linser är mindre kunna hantera stress och hektiska miljöer. Deras förmåga att koncentrera sig och minnas saker minskar. Merparten av detta kan undvikas, och du kan hjälpa dina barn att se bättre konst av:. Chris Markert