Att hantera en picky eater barn är en svår uppgift. Men att få ett barn som är en picky eater att äta naturligt och lätt är den mest utmanande. Här är några förslag på hur man får ett barn som är en picky eater att eat.Understand ditt barn och respekterar hans hunger. Låt honom äta vad han vill och hur mycket han vill. Inte tvinga honom inte att äta den mat han inte vill äta. Tvinga inte honom att äta när han inte är hungrig. När han känner sig hungrig han kommer att äta naturligt och easily.Make ditt barn äta sin mat vid samma tidpunkt varje dag. Ändra inte de måltider. Se till att det finns en lämplig lucka mellan frukost och lunch. När de blir hungriga kommer de att äta automatiskt. Inte erbjuda honom mjölk eller några livsmedel strax före måltiderna. Detta kan påverka deras meals.Make hela familjen involverad. Börja äta måltiderna tillsammans. När ditt barn ser dig och hans syskon äta och njuta av en mängd olika livsmedel han kan också vara villig att göra so.Don 't ge ditt barn andra livsmedel alternativ. Inte förbereda en separat skål för honom. Förbered en hälsosam måltid för hela familjen. Erbjud honom samma måltid. Han vägrar att äta det för första gångerna, men när han inser att du inte kommer att upprätta en särskild mat för honom längre, kommer han att äta det naturally.Give din mat en kreativ och en barnvänliga namn. Till exempel, "Vackra aptitretande ostsmörgås" är mer tilltalande för barnen än en enkel "ostsmörgås". Introducera nya livsmedel i dina måltider. Detta betyder inte att du måste införa alltför många nya livsmedel i taget. Erbjud dem en gång i veckan. Om ditt barn inte vill smaka be honom att ta en tugga. Även om han vägrar att äta, acceptera hans vägran vid den tidpunkten. Inte förlora hoppet, ha tålamod och försöka igen i nästa vecka. När du håller på att erbjuda mat för flera gånger, kanske han känner för provsmakning det någon dag eller other.Try vara luriga. Introducera den mat han inte äter i maten han gillar. Till exempel kan du lägga rivna morötter till kakor eller muffins, om han gillar spagetti, kan du lägga blandade morötter eller grönsaker i såsen. Men kom ihåg att lägga en enda grönsak i taget. Om du lägger för mycket av grönsaker på en gång, kan ditt barn känna igen smaken skillnaden och han kommer att vägra att eat.Make din mat ser intressant och lockande. Ge intressanta former till smörgåsar, ost, pannkakor, kakor och bröd. Du kan be ditt barn vad formar han vill att hans smörgås i dag. Ge hjärta eller ovala former till mat, få dem att se mer intressant och tilltalande. Serverar maten på en fin tallrik kunde också göra maten på tallriken ser mer intressant och din picky eater barn kan naturligtvis kännas som äter it.Try ut alla dessa metoder. Även om vissa av dessa metoder inte fungerar, några av dem kommer säkert. Och du kommer att upptäcka att ditt barn som är en picky eater sakta kommer att börja äta mat naturligt och enkelt konst av:. Brian Kennedy