Att vara en arbetande förälder kan vara en tröttsam uppgift, inte bara på grund av den ständiga springer runt, men också tanken som sätts in mot dem under själva dagen. Även om du kanske inte med dina barn, är chansen att du tänker på dem, eller undrar vem som kommer att titta på dem i kväll, när din chef ber dig att stanna sent för att hjälpa till med det senaste projektet. Slutligen, det finns några sätt som kan hjälpa de arbetssituationer förälder handtag och vara bättre förberedda för vad kan ligga framåt som du jonglerar din karriär med din familj. Börja kolla barnflicka webbplatser. I dagens värld av ständigt framåt teknik, det finns massor av nya och förbättrade sätt för oss att göra vardagliga saker, som att hitta en barnvakt. Det finns legioner av webbplatser som erbjuder möjligheter att spara tid, som att schemalägga en barnvakt på nätet. Detta är perfekt för att sista-minuten-mötet din chef bara planerat, eller om du helt enkelt uppbundna på telefonen för majoriteten av din dag. Det är också ett utmärkt sätt att få en sista minuten barnvakt, eller för den förälder som precis börjat jobba igen, och verkar inte kunna hitta en kvalitet och pålitlig barnvakt i grannskapet. De erbjuder ett stort urval av profiler, där du enkelt kan bläddra igenom deras profiler och läsa andra förälderns recensioner. Du kan välja att ställa in ett möte med den sittande personligen, eller via ett telefonsamtal. Det finns också ofta referenser postat så att du kan kontakta dem direkt för att få feedback. Det är ett bra verktyg för föräldrar att använda som de få bosatte sig i deras liv tillbaka i arbetslivet. Du kan också bättre förbereda. Även om det är en mycket vanlig idé, för att förbereda lunch och eller middag kvällen innan, inte många människor dra nytta av det. Tänk dig att vakna upp på morgonen, och helt enkelt nå in i kylskåpet för matlåda, överlämna den till barnen, och utanför de går till skolan. Det kan raka av ungefär en halvtimme från din morgonrutin. En annan idé är att förbereda middagen kvällen innan. Skär upp ditt kött, och låt dem marinera, eller kasta lerkruka potten på med någon gryta i den. Låt det sitta för dagen och låt sjuda, och sedan när du kommer hem, har du en läcker måltid väntar på dig. En annan idé är att använda dina resurser. Ser du din granne ner på skolan varje morgon när du släppa ut dina barn? Fråga dem om de vill bilpool. En förälder kan köra varannan dag, eller varannan vecka, så det passar dina scheman. Detta kommer att frigöra en hel del tid på morgonen för dig att slappna av lite, eller har några extra minuter för dig själv innan arbetet. Dessa är bara förslag, och givetvis kan finjusteras beroende på föräldrarnas situation och begränsningar tid, men poängen är att fundera över var man kan spara tid, och hur man kan förbereda sig bättre för din dag. Använd dina resurser, om du är i behov av en barnvakt som du kan lita på och lita på, undersöka barnpassning källor på nätet. Det är ett bra sätt att hitta hjälp när du behöver det, sista minuten eller inte konst av:. Jane Worthington