| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Att lära sig tänka: Part Two - Mindfulness hela dagen

    Skolan har varit i session för över en månad nu, och eleverna ivrigt arbetar på sina studier. Lärarna har grävt i innehållet i deras läroplan för året, och alla har haft tid att anpassa sig till den nya rutinen. Som före detta lärare, var läroplanen en del av min dag, och arbeta med elever med särskilda behov kan vara mycket utmanande, speciellt när man försöker dra från så många olika delar av läroplanen. Jag gjorde mitt bästa för att titta på varje barns unika behov, och bäst matchar deras kapacitet med läroplanen alternativ som jag hade tillgängliga, men jag hittade mig själv kämpar med det jag hade. Mina elever behöver extra träning och en långsammare takt, vilket de flesta läroplaner idag inte tillåter. Jag ville också se mina elever lär sig att tänka och bearbeta information istället för att lära statisk skills.While begrunda frågan om mindfulness och kursplaner, fann jag mig själv att skapa möjligheter under dagen för tänkande och problemlösning. Jag fortsatte att använda modifierade former av läroplanen med mina elever för att uppfylla sina akademiska mål, men, fann jag att ge mina elever möjligheter att tänka och göra problemlösning gjorde en enorm inverkan på alla aspekter av sin utbildning och försörjning. Här är några förslag för att lägga till stunder av "mindfulness" till din dag med eleverna. • Låt dina elever att få det material de behöver istället för att göra det åt dem. För många lärare är det lättare att få material som vi behöver innan du bjuder in våra studenter att ansluta sig till oss. Men ber våra elever att få själva materialen får dem att tänka framåt på vad det är att du kommer att göra, och att förbereda för verksamheten själva. Detta möjliggör för en hel del att tänka på studentens del, vilket är mycket viktigt. Du är inte bara lära dem hur man tänker, men också hur man kan planera, vilket är en nödvändig färdighet i livet att varje barn ska ha. • Inkludera en "Surprise Bag" i dina dagliga rutiner. Jag har använt ett "Surprise Bag" i många år nu, och alla mina elever har haft det. När företaget denna verksamhet, måste du ha en tygpåse som stängs och som inte kan ses igenom. Varje dag, plocka en student att hjälpa dig att sätta in överraskningen påsen något som ingen annan vet om. De kan välja ett objekt från klassrummet, eller ta väskan hem och sätta ett objekt i den. Har barnet stå upp med dig och dela tre ledtrådar om vad som är inne. Du kan också skicka påsen runt och låt dina elever känner objektet utan att titta in i påsen. När ledtrådarna har delat eller alla har känt väskan, kan du låta dina andra eleverna att gissa vad som finns inuti. Denna verksamhet är ett mycket roligt för alla, och främjar stora kognitiva tänkande och problemlösning färdigheter. • Gör misstag avsiktligt framför dina elever, och har dem rätta dig. Det är viktigt för barn att se vuxna i deras liv att göra misstag, och ännu viktigare att upptäcka hur vuxna hanterar misstag. När du undervisar, välkommen att göra enkla misstag som du vet att dina elever kommer att fånga. När man tittar på antalet 3, till exempel, kan du hänvisa till det som "nummer 5" och sedan vänta på ett svar. När dina elever rätta dig, kommer det att vara viktigt för dig att modellera hur man hanterar misstag. Till exempel kan du svara genom att säga, "Tack, John, för att korrigera mig. Jag gjorde ett misstag, men det är okej. Jag är så glad att jag har en vän som dig att hjälpa mig. "Genom att ge mina elever med fler möjligheter att vara uppmärksam och göra problemlösning på egen hand, jag såg en dramatisk förändring i sina akademiska färdigheter samt i deras funktionella färdigheter. Det är väldigt spännande att se barnen börjar tänka och lösa problem på egen hand. Möjligheterna är oändliga! Jag ser fram emot att dela mer om "Mindfulness i klassrummet" nästa månad konst av:. Courtney Kowalczyk, M.Ed.