Förälder-coaching handlar om att ställa frågor så att föräldrarna gör sig sin egen uppfattning om hur de skulle vilja att "vara" med sina barn. Så här är några bra coachande frågor att ställa dig själv för att hjälpa dig att hålla nära anknytning till dina barn. Hur skulle du vilja din relation med dina barn att vara? Vilka förändringar behöver du göra (om någon) för att komma dit? Här är några frågor och idéer till consider.How kan du visa dina barn eller tonåringar mer respekt? När vi respekterar våra barn vi är modellering vad vi vill se från dem. Tänk på hur du visar dem respekt nu. Vad mer kan du prova eller göra mer av, så att de verkligen vet att du värdesätter dem för vem de är snarare än vad de gör? Hur väl tror du lyssna på dina barn? Hur väl du förstår deras synvinkel? Beroende på deras ålder inkluderar du dem i konversationer där deras synpunkter har beaktats? Detta är ett underbart sätt att höja barnets självkänsla och uppmuntra deras beslutsfattande. Frågor som "Vad tycker du om det?" "Vad skulle du rekommendera?" Tillåter oss att höra våra barns röst och ge dem möjlighet att dela sina opinions.How du visa dina barn att du uppskattar vad de gör? Vill berätta dem, ge dem den ouppnåelig lyx, krama dem, gör dem en tjänst eller tillbringa meningsfull tid med dem? Det finns många sätt vi kan visa vår uppskattning till våra barn - vad är dina barns favoriter Hur stöder ni era barn? I vår hektiska värld är det mycket lätt för föräldrar att rädda sina barn i stället för att stödja dem. Hur ofta tycker du att "Det är bara lättare om jag gör det själv!"? Det är sant att stödja våra barn att uppnå något möjligen kan vara mer tidskrävande på kort sikt, men vi gör dem en tjänst i det långa loppet om vi hoppar in och göra saker för dem - saker som de skulle kunna vara behärska sig? Stödja våra barn att prova nya saker och lyckas med dem är också ett fantastiskt sätt att öka självkänsla! Vad ska du göra för att uppmuntra dina barns ansvar och självständighet? Vilka sysslor gör dina barn gör nu för att bidra till familjens funktion? Vad kan läggas till sin lista av ansvar under det kommande året? Hur kommer du att stödja dem att lyckas på dessa nya sysslor? Kommer du att behöva lära dem några nya färdigheter - till exempel hur man använder tvättmaskinen om du ska be din tonåring att göra sin egen tvätt, eller hur att sortera strumpor, om det kommer att bli en av dina tre år gamla nya ? arbetsuppgifter Så ta lite tid att överväga ditt föräldraskap mål - de frågor som ställs här kan starta dig på vägen. Vi gör ofta resolutioner om arbete, fitness, kost etc. som alla är förstås viktigt, men att sätta ett mål för våra dyrbara familjerelationer är något värt att överväga också. Vad kommer ditt föräldraskap mål vara? Oavsett vad du väljer kan det leda till en närmare mer kärleksfull förbindelse mellan dig och dina barn konst av:. Barbara Beccari