Har ditt barn har svårt att koncentrera? Får du klagomål från skolan? Är inte att vända i läxa att bli ett problem? Är ditt barn lyssnar inte på dina riktningar hemma? Kan du relatera till någon eller alla av dessa frågor? Vill du att ditt barn kan koncentrera sig bättre? Tja, goda nyheter för alla, viktiga koncentrationsförmåga kan läras ut till barnen. För vem som helst, och i synnerhet för barn, rutiner är oerhört viktigt för framgång. Jag säger inte att de är kul eller lätt, men de är viktiga om koncentrationen är målet. Nu vet alla hur viktigt rutiner är för ett spädbarn: matning, NAP-tiden, blöjbyten ... Jag är säker på att du hade det ner, höger Men det verkar många föräldrar börjar att försumma rutiner för sina barn över tid?. Ibland är det en fråga om att ha för få rutiner på plats, eller kanske inte genomdriva de som du har. Alla är skyldiga till en del eller allt av detta. I ett klassrum, kommer en framgångsrik lärare etablera rutiner, inte bara för att upprätthålla ordningen, men att underlätta inlärningsprocessen. De mindre "överraskningar" ett barn har, desto mer de vet vad som väntar. De vet sina gränser. De få självständighet. Dessutom är de mindre distraherad av övergångar och mer fokuserad på vad läraren har att lära dem. Således, barnen är bättre på att koncentrera sig. Du har förmodligen en tvättstuga lista över saker som du vill att ditt barn ska kunna koncentrera sig på. Att bemästra koncentrationen, kommer de behöver för att kunna ha en stark vilja att göra. De behöver oberoende, vilja och förmåga att koncentrera sig. För att hjälpa ditt barn träna sin vilja att göra, måste du ställa rutiner för dem att du konsekvent genomdriva. Starta dessa rutiner så snart som möjligt om du inte redan har gjort det. Inte bara ge upp och kasta upp händerna i luften, reflektera över rutiner och räkna ut vad som fungerade och vad som inte fungerade. Det är inte en uppsättning i sten process, utan snarare underhålla rutiner bör vara ett work-in-progress, ständigt finjustera dem att möta ditt barns behov. Ett exempel på en rutin är en säng tid. Vissa människor har inte satt säng tider för sina barn eftersom de tror att det också är detta eller kanske alltför restriktiv, eller kanske bara en stor "ole smärta i baksidan för att verkställa varje natt (speciellt om du är en nattmänniska, och /eller du gillar att sova i). Dock är livet om rutiner. Vi vaknar, går till jobbet, komma hem, äta, sova, och upprepa processen igen nästa dag. Framgångsrika människor har självdisciplin som håller dem fokuserade under hela dagen, och de kan göra det med rutiner. Rutiner är inte om att vara restriktiv eller stel, men ett verktyg för att hjälpa en enskild koncentrera sig på vad de har att göra. Dessutom rutiner är viktiga för tidsplanering, och vi alla vet att det finns inte tillräckligt med timmar på en dag. Här är en övning som du kan prova hemma: Övning: Rutin SettingYour uppdrag är att komma med rutiner för ditt barn och för att genomdriva dem. Här är några exempel: • sängdags • tid att vakna upp på morgonen (du kan köpa dem en väckarklocka för att marknadsföra sitt ägande över denna rutin) • tid att äta frukost • tid reserverats för att göra läxor efter skolan • tid att spela • tid att readMost sannolikt ditt barn kommer att motstå följa rutinerna, särskilt om de inte är vana vid dem. Det är okej. Barnen kommer att testa dig och reglerna testa, så du borde verkligen förvänta sig att. Ditt jobb är att lugnt aldrig tillbaka. Utveckla konsekvenser för dem och hålla fast vid det. Till exempel, om de vägrar att gå till sängs i tid, nästa dag de måste gå till sängs fem minuter tidigare. Fortsätt att göra detta tills de lär sig att följa sängdags. Om du kan behärska rutiner i ditt dagliga schema, kommer du att se att koncentrationen kommer att bli lättare att uppnå än du tidigare trott konst av:. Teresa A. Morgan