Inte bara ADHD medicin! Behandla uppmärksamhetunderskottoordning kommer att kräva mycket mer ansträngning på den del av föräldrarna. Finns det något sådant som "läggdags" i din familj och om det finns, vill du verkligen ställa den? Det finns så många distraktioner nu att mycket ofta, vi föräldrar inte ens hålla sig till våra sovtider, än mindre våra barn. Vi vet nu att barn president Obama går till sängs vid 8. Pm Om vi har barn i samma ålder, kanske vi borde följa presidentens example.Parents ofta förbiser vikten av sömn i behandling uppmärksamhetunderskottoordning. En expert från Pediatric Sleep Disorders Clinic på Hasbro Barns sjukhus säger att unga tonåringar behöver minst 9-9,25 timmars sömn varje natt. Etablera en sänggåendet rutin och hålla sig till det kommer att hjälpa enormt. Många ADHD barn lider av sömnstörningar och en rutin verkligen hjälper. Motion och solljus under dagen är ett bra sätt att börja. Slå ner lampor i huset mot sänggåendet hjälper liksom stänga alla elektroniska medier i huset en timme före sänggåendet. Sedan tyst verksamhet, en insomingsmedel dryck (varm mjölk med honung), god gammaldags läser en bok eller läsa barnet en berättelse kommer att vara en stor hjälp. En sömnstörningar kan vara just det och om ditt barn har inga andra ADHD-symtom, då du kommer bara att behöva rätta till sömn problem och inte oroa sig för ADHD behandling. De viktigaste symptomen på en sömnstörning är snarkning, föreslår avbrott i andningen (apné), sömnighet under dagen och svårigheter att faktiskt få till sleep.A ny studie från University of Central Florida som hyperaktiva barn verkligen behöver flytta runt så att deras kortsiktiga minnen kan fungera bättre. Rörelsen håller faktiskt dem alert. ADHD barn när de konfronteras med en liten uppgift som ändra ordning breven började våndas och började nervösa samtidigt gör de uppgifter medan de icke ADHD-barn satt relativt tyst. Den ADHD barn kan fortfarande göra de uppgifter men de kan behöva extra hjälp i att bryta ner instruktioner och ge dem checklistor. Samma teknik kan användas för att hjälpa dem med läxorna och faktiskt med alla små hushåll eller dagliga sysslor som att få redo för skolan och så vidare. Detta är bara ett av de många sätt som vi kan använda vid behandling disorder.Not uppmärksamhet underskottet bara ADHD medicin är alla mycket bra, men någon form av medicinering behövs för ADHD behandling, även om du använder de tekniker och rutiner som jag har nämnt ovan . Vid användning av läkemedel ADHD psykostimulantia, inser många föräldrar inte att barnens hjärnor fortsätta att utvecklas ända upp till 25 års ålder! De läkemedelsföretag vägrar att informera oss eller helt enkelt inte vet om de långsiktiga effekterna på den neurala utvecklingen av psykostimulantia, antidepressiva och andra läkemedel som de insisterar våra barn tar. Det finns, naturligtvis, alternativa behandlingsmetoder tillgängliga för behandling av sjukdom uppmärksamhet underskott. Ett homeopatiskt ADHD rättsmedel har inga biverkningar och kommer säkerligen inte att vara beroendeframkallande. Om du vill veta mer innan du bestämmer dig, klicka på länken nedan konst av:. William Locke