ARTIKEL TRE: Prutning och DEPRESSIONHow Kan jag få befrielse eller Feel Better Vi fortsätter serien om olika känslor och beteenden stepcouples kämpar med att anpassa sig? från en romantisk tvåsamhet till fast stepcouple och stepfamily. Nästa steg är FÖRHANDLINGAR - söker sätt att fly eller letar efter cure.You måste inse nu och känna säker på att du inte är ensam i denna anpassningsprocess. Det minskar inte kraften i dina känslor - rädsla, ilska, svartsjuka, och även desperation ibland. Du älskar fortfarande din make, men det är inte problemet. Problemet är att din idylliska relation är på väg nedförsbacke snabbt, på grund av bogserbåtar och drar av barnen, de exes, fullspäckade scheman, för att inte tala om dagens skrämmande ekonomiska nyheter. Medvetet eller omedvetet, tror du på olika sätt om hur man får igenom detta och rädda ditt äktenskap. Du gripa på hopp och kanske lite magic.This tar upp levande minnen. Jag minns att jag ligger i sängen på natten drömmer upp olika sätt att få befrielse från våra två uppsättningar av barn, som vi hade 24/7. Jag trodde kanske våra exes kunde ta dem oftare, vilket jag visste var omöjligt. Kanske jag kunde hitta efter skolan program och läger för våra 5 barn, något genomförbart, men inte mycket. I slutet av min rep, tänkte jag kanske en internatskola skulle fungera. Är inte det någonstans jag kan få lindring? Jag ägde synd potten ... det är säkert. Dessa känslor var särskilt dåligt efter argument med barnen eller med min make om kids.I roat mig under dessa långa sömnlösa nätter planerar min man och min nästa semester under den sällsynta fönstret när barnen inte var med oss. Dessa gånger tillsammans var underbart, men vi hade alltid att komma hem till gissa vad - samma gamla, samma old.I tänkte springa iväg eller få ett jobb utanför huset, men jag behövde stanna hemma och ta hand om barnen! Jag var trapped.The trycket bygga och ta ut sin rätt på vår romantiska relation. Vad hände med den glöd? Vi skulle hitta oss själva att vara negativ och sarkastisk med varandra, öppet slåss, eller dela ut den tysta behandlingen. Ämnet var alltid densamma - barnen. Han hade sidan med sina barn, och jag skulle sida med mina. Vi fick inte vara goda modeller för att blanda en family.Bargaining fungerade inte, så jag halkade in i depression. Jag kände mig som ett misslyckande. Jag blev inte hålla mina löften att vårda och ta hand om barnen. Jag kände mig ledsen och arg en hel del. Jag drack lite för mycket vin på natten. Barnen söker uppmärksamhet på många negativa sätt. Ingen var glad. Det kändes som om vi var på botten av ett hål som kämpar för att klo vårt sätt out.Then en dag efter att ha klagat till en vän, tog hon det till min uppmärksamhet. Hon frågade "Vad trodde du?" Hon fortsatte med att säga "Du gifte sig med en man med barn. Han kommer att älska och skydda sina barn, oavsett vad! Och dessutom, vara glad att han är en kärleksfull pappa ". Hon spikade mig! Jag frågade henne "Men jag då?" Hon gjorde inte answer.That gjorde det! Jag fick det att det handlade inte om mig. Jag var tänkt för att vara vuxen, men jag var verkligen inte agera eller känna sig som en. Jag behövde för att växa upp och ändra min attitude.That var mitt första steg mot anpassning och acceptance.The sista två artiklar i denna serie kommer att fokusera särskilt på hur stepcouples kan växa tillsammans och höja friska barn - hans, hennes, och deras i en blandad familj. Om det görs med kärlek, respekt och ömsesidigt stöd, kan jag inte tänka på något mer romantiskt! Kan du konst av:? Susan Wisdom, LPC