Happy Days spelar i trädgården

När vi tänker på vår barndom vi kan minnas särskilda dagar eller händelser med förkärlek. När det kommer till våra egna barn, många av oss strävar efter att skapa liknande glada minnen för dem, i hopp om att de också kommer en dag se tillbaka på dem. Roliga dagar tillbringas i trädgården kan vara ett bra sätt att göra this.Thinking tillbaka till min egen barndom, det är ingen tvekan om att många av de mest lyckliga tillfällen spenderades utomhus, njuter sommar sol och de enkla nöjena av att leka i en trygg miljö. Ibland dessa minnen involverar plaska omkring i en plaskdamm eller njuter av att använda en bild, eller kanske en studsande castle.Do dagens barn deltar i samma verksamhet? De gör, men det ofta verkar som att de gör det till en mycket mer begränsad omfattning. Unga liv är mer sannolikt att domineras av inomhus sysselsättningar, där titta på tv eller spela dataspel verkar ses som mer enjoyable.But är sådana inomhusaktiviteter sannolikt att bli ihågkommen i många år framöver? Möjligen i mindre omfattning, men många av oss skulle finna det svårt att tro att de skulle ha samma effekt. Det är en anledning till varför jag vilja uppmuntra mina barn att komma utomhus, för att njuta av den friska luften och att ha roligt med att spela spel som är mer active.There finns också en allvarligare orsak till att uppmuntra dessa verksamheter - det är bra för deras hälsa. Studier visar att barn som har en brist på motion när de är unga är mycket mer benägna att ha hälsoproblem under sitt vuxna years.It är också värt att komma ihåg att dåliga vanor plockat upp som barn kommer sannolikt att fortsätta in i vuxenlivet. Det kan vara en ganska allvarsam thought.But tas i detta sammanhang är det lätt att se att det finns massor av fördelar med att uppmuntra barnen att leka utomhus. Om du kan skapa en trygg miljö i din trädgård så varför inte använda det så att dina barn kan ha roligt att spela, samtidigt som friskvård? Det är inte en svår uppgift, men det är något som kan vara mycket givande. Många utomhusspel kan också vara väldigt roligt för er alla att delta i som AA familjen too.Help dina barn att leka i trädgården och du kan bara ge dem möjlighet att få del av samma glada minnen som du ser tillbaka på.
Av: Keith Barrett