| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Outdoor Play Kan vara lysande!

    Är du trött på att se dina barn spenderar så mycket tid att säga inomhus spela videospel? Svaret kan vara att visa dem hur roligt de kan ha att leka utomhus. Du kan även hjälpa till att förbättra sin kondition levels.Technological framsteg har förbättrat många aspekter av våra liv och det finns ingen tvekan om att de har orsakat några stora förändringar i hur vi lever. Detta är tydligt i många områden och även gäller childhood.When många av oss var unga skulle vi ha haft mycket begränsad tillgång till många av de leksaker, spel och delar av utrustning som barnen i dag tar för givet. Exemplet med datorer, spelkonsoler och videospel är en bra utgångspunkt point.These nu verkar vara en integrerad del av många unga liv, men de helt enkelt inte var tillgängliga för många av oss inte alltför länge sedan. Vilka frågor som kastas upp av sin ökande popularitet. Vissa skulle säkert ifrågasätta om de representerar en sällskaplig förhållningssätt till play.For andra finns förslag om att de representerar en inaktiv sätt att spela. De verkar inte uppmuntra mycket motion och det kan mycket väl vara så att deras närvaro bidrar till att öka nivåerna av barnfetma. Det kan tom vara leder till ett större antal hälsofrågor för unga people.So vad är svaret på dessa problem? Många skulle föreslå att utomhusspel presentera ett bra alternativ. De innebär ofta högre nivåer av aktivitet och därmed bidra till att öka mängden motion som ett barn kan få. Men är det ett problem? Många barn verkar se sådan verksamhet som är ganska tråkigt. Det är verkligen upp till dig, som förälder, för att visa dem att utomhusspel är inte tråkigt alls - i själva verket kan de vara lysande Det finns inget sätt att flyga en drake, med hjälp av en studsmatta, en klätterställning eller en swing kan möjligen ses som tråkig. Att se till att dina barn tillbringar mer tid utomhus handlar om att visa dem hur roligt dessa typer av aktiviteter kan be.You kanske vill titta på att köpa några nya spel eller utrustning för att göra det. Lyckligtvis finns det några bra fynd som hittas online på moment.Get dina barn att se hur roligt de kan ha och de kommer snart att vilja att spendera timmar på att spela utomhus konst av: Keith Barrett