Många föräldrar oroar många aspekter av sina barns liv . Det är bara naturligt - vi vill vad som är bäst för dem och vi försöker hela tiden att ge just det . När det gäller hälsa och kondition , hur mycket tänkte vi lägger in i våra barn ? Vissa skulle föreslå att detta är ett område som många föräldrar försummar . Färska rapporter har visat att barnfetma har ökat och en orsak till detta verkar vara att många barn helt enkelt inte får tillräckligt med motion . Finns det en lösning på detta problem ? Uppmuntra barnen att spendera mer tid utomhus kan vara en bra start . Utelek tenderar att vara mer aktiv , nästan till sin natur . Fundera på hur mycket rörelse som krävs för att spela de flesta bollsporter och fundera sedan på hur inaktiv ett barn är när watch tv indoors.So verkar det förnuftigt att försöka få våra barn att njuta av att vara utomhus . Trädgården är alltid ett ganska bra ställe att börja . Det representerar en kontrollerad miljö där du kan hålla ett öga på dina barn och se till att de är safe.You också kan ha en hög grad av kontroll över vilka typer av spel som de spelar . Detta ger dig en chans att försöka förmå dem att ha kul men kanske att också se till att de får massor av exercise.Is detta lätt gjort ? Inte nödvändigtvis - det kan ta lite tid och ansträngning från din sida för att visa dem hur roligt de kan ha utomhus. I huvudsak innebär detta att du förmodligen kommer att sluta spendera mer tid med att spela utomhus också! Vilken tid av leksaker och spel ska du presentera ? Detta kommer i hög grad att vara ett individuellt beslut för dig som förälder . Från bollspel till trampoliner , det finns givetvis massor att välja from.You kan använda en specialist webbplats prisjämförelse att få några bra online- erbjudanden på utomhusspel , så att du kan få mer för pengarna konst av : . Keith Barrett < br >