Vid det här laget är du förmodligen redan är bekant med kaststjärnor. Dessa är de avgörande ninja vapen bortsett från katana och ingen ninjitsu utövare borde någonsin vara utan den. Den kastar stjärnan, även känd som shuriken, kan vara en formidabel självförsvar vapen, men bara om du är någon som vet hur man använder det. För att kunna sätta in shuriken effektivt och säkert, lära sig att använda dem. Här är tips på hur man kan öva på att använda kasta stjärna: Förstå weaponThrowing stjärnor är inte alltid dödlig. I själva verket var de i allmänhet används för att tillfälligt inaktivera en fiende, gör det svårt för dem att flytta eller använda sina vapen eller åtminstone avskräcka dem från att attackera. Endast om de träffar målet på platser såsom halsen eller nacken kan kasta stjärnan blir faktiskt dödliga. En kasta stjärnan har 6 till 8 vassa spetsar. När kastas på rätt sätt, kan det träffar målet vertikalt, horisontellt eller diagonalt från 10 till cirka 30 meter. Innehav och döljer kasta starTo börja träna med kaststjärnor, lära sig att hålla dem på rätt sätt. Den första färdigheter du behöver för att lära sig är hur man ska dölja dem. Gör detta genom att hålla den nya stjärnan i handflatan. Öva hålla den stadigt nog så att du inte tappar den och det inte klippa din hand. Från denna ursprungliga läge, kan du börja lära sig att glida kasta stjärnan från din handflata för att passa mellan pekfingret och tummen. Dessa två fingrar används ofta för att hålla en spets av shuriken före ett throw.Throwing av shurikenThere finns flera sätt du kan faktiskt använda de kasta stjärnor. Den vanligaste inkluderar overhand (på samma sätt du skulle använda om du kastar en pil), den lömska och pistol. Rörelsen involverade i sidearmen kast liknar rörelsen du skulle använda om du kastar en frisbee - din hand kommer från bröstet och armen rätar när du släpper stjärnan. Den lömska kasta kräver lite skicklighet och styrka, men det kan vara ganska effektivt och därför bör praktiseras också. Den kastar stjärnan hålls mellan två fingrar med handflatan vänd bakåt, arm rakt på sidan av kroppen. När du drar armen ut underifrån, släpper du den stjärnan så fort armen är parallell med ground.Learning att mäta distanceThe enda sättet en kasta stjärnan blir effektiv är om det verkligen träffar målet. Öva att använda den på olika avstånd - 5 feet, 10, 15, 20, 25 och 30 fot. Du kommer att upptäcka att den kraft som krävs för att uppnå ett mål kommer att öka när avståndet ökar. Genom muskel minne, kommer du att kunna avgöra hur mycket kraft eller ansträngning för att sätta i ditt kast beroende på avståndet involved.To praktiken använder kaststjärnor effektivt, använd en kartong mål, en plyboard eller en träbit. Kontrollera dessa är lutad mot en betongvägg för att undvika eventuella olyckor konst av:. Phil Washington