Attention Deficit Hyperactivity Disorder även känd som Attention Deficit Disorder (ADD) eller ADHD är en vanlig beteendestörning som påverkar hur väl en person kan sitta still, att fokusera, och uppmärksamma. Det kan påverka hur barnen interagerar och fungerar socialt, akademiskt, och hemma och kan orsaka barnen att vara aggressiva och störande, att göra saker obehagligt och otrevligt för andra barn i hemmet. Vanligtvis finns det tre subtyper av ADHD - övervägande hyperaktiv-impulsiv, övervägande ouppmärksam och combined.These barn ofta saknar självförtroende och visar tecken på överdriven oro, rädsla eller panik som leder till fysiska symptom som ett skenande hjärta, svettningar, magsmärtor , och diarré. Vissa symtom är begränsad social kompetens, skola prestandaproblem, behöva extra tid att lära sig, irritabilitet, koncentrationssvårigheter, nedsatt kognitiv förmåga och en kort uppmärksamhet span. Den goda nyheten är att ADHD kan hanteras även om det inte har något botemedel. Även om det finns flera läkemedel som finns på marknaden för att hantera ADHD, finns det särskilda åtgärder föräldrar kan göra för att hjälpa sina barn och hantera ADHD. Några av de vanligaste beteendemässiga förändringar som krävs för att hantera barn med ADHD syndrom är: Förstå ditt barns dåligt uppförande: De flesta av de gånger det beteendet är nere på uppmärksamhet söker som barnet föräldrarna att nå ut till dem. Det är nödvändigt att sätta dina frustrationer åt sidan och förstå vad barnet försöker förmedla till dig genom att bete sig som de gör. Ta intresse för ditt barns utbildning: Detta är genom att ge tid åt sina studier, att förstå vad de gör i skolan och inte anta att allt är bra i skolan, bara för att det kan vara den bästa skolan i stan. Anslut till ditt barn: Ge dem tid och lyssna på dem. Fråga dem hur deras dag gick, ta genuint intresse för dem och visa dem att du bryr dig. Tränare: Inte hålla på att kontrollera och styra ditt barn. Spendera tid att coacha dem, ge dem möjlighet att hitta sina svar och inte skrika eller frustrerad med dem. Ha tålamod och göra dem valde sin väg eller förhållningssätt. Detta kommer att ge dem mer självförtroende. Återkoppling: Ge positiv feedback och beröm när ditt barn har uppnått de önskade resultaten. Detta kommer att hjälpa dem att upptäcka sina talanger och utveckla självkänsla. Ibland bristande balans mellan negativ och positiv feedback kan resultera i brist på förtroende. Föräldrar bör ge omedelbar och positiv feedback för beteenden som de vill uppmuntra, och ignorera eller omdirigera beteenden de vill avskräcka. I vissa fall hjälper det också till att ta bort barnet från en upprörande situation för någon gång så att de kan lugna ner sig. Skrika och spanking bör under alla omständigheter undvikas eftersom det kan över stimulerar barnet. Hjälp barnet att Cope: Föräldrar bör strukturera situationer på ett sätt att det blir lättare för barnet att klara - som att begränsa sina lekkamrater till en eller två för att undvika över stimulera sina barn eller att dela sitt arbete till mindre uppgifter så att barnet har lättare att slutföra uppgiften och inte bli förvirrad. Undvik distraktioner som att slå på TV eller chatta framför barnet, när ditt barn att fokusera på sin verksamhet. Slutligen är det viktigt att inte bli frustrerad och svara lugnt på de beteenden som inte är acceptabla. Det är också nödvändigt att organisera dagliga uppgifter och rutiner så att det finns färre förvirring om dagliga uppgifter och där för att hitta resurser för att slutföra uppgifter. Har vissa regler som vakna tid, frukost, läggdags etc som hjälper barnet att organisera. Detta kommer också att säkerställa att det inte finns någon förvirring om vissa rutiner. Om möjligt skriva dessa rutiner ner och hålla dem på platser lättillgängliga för ditt barn och låt dem veta om ändringar i rutinen i god tid. Var tydlig och konsekvent i kommunikationen: Barn med ADHD behöver enhetliga regler som de kan förstå och följa. Om du ångrar dig eller rutin låta dem veta i god tid och om möjligt förklara skälen till förändring, så att de inte blir förvirrade. Samtidigt vara uppmärksam på långrandiga förklaringar - vara tydliga och brief.Limit val: Erbjud begränsade valmöjligheter till ditt barn så att det blir färre chanser att bli förvirrad och ditt barn inte känner sig överväldigad och över stimulated.Medications: Det finns också många mediciner som finns på marknaden för behandling av ADHD. Den vanligaste medicinen är stimulerande, som har en lugnande effekt på barnet och förbättrar sin förmåga att fokusera, arbeta och lära. Medicinering kan också förbättra fysisk koordination. Men de flesta stimulantia har biverkningar såsom minskad aptit, sömnproblem, brist på känslor etc. Det är nödvändigt att tala med din läkare rådgivare om biverkningarna innan administrering av stimulantia. De flesta av de symptom på ADHD kan kontrolleras genom lämpliga beteendeförändringar på en del av föräldrarna. Genom att hjälpa ditt barn och stödja dem du kan få det bästa resultatet och skulle inte kräva att administrera några mediciner. Det viktigaste att komma ihåg är att du måste ha tålamod och vara beredd att ge sig tid att ta itu med problemet konst av:. Kinjal Shah