Du kan spendera hela ditt liv att lära sig om ADHD. Jag tror ibland jag har! Här är några genvägar till att få igenom ADHD jungle.Diet och ADHDCan socker, godis och pop öka hyperaktivitet hos ADHD barn? Mycket förmodligen inte. Jag kan berätta för er om att det nu finns en studie som visar att fiskolja (Omega 3) faktiskt kan förbättra ADHD barnens inlärningsförmåga och uppmärksamhet spans.The studie gjordes av University of South Australia. De gav 132 barn i fiskoljor tillsammans med jättenattljusolja och de fann att ca 50% visade tydlig förbättring i ADHD-symptom. Detta är en större framgång än Ritalin, vilket som ni vet är en amfetamin som läkemedel (metylfenidat) och som har många olycksbådande biverkningar som sträcker sig från övervikt till depression och insomnia.Did du vet att vissa studier har visat att barn med ADHD verkar att ha högre halter av ftalater i urinen? Dessa ftalater finns i plastfolie, mat och dryck förpackningar, kosmetika, duschdraperier och naturligtvis leksaker. Jag säger inte att dessa kemiska mjukgörare orsakar ADHD, men de verkar ha en effekt på svårighetsgraden av ADHD symptoms.How kan du undvika dem? Du kan köpa säkrare plaster med PETE etiketten och detta gäller särskilt för leksaker för barn. Dessutom mer färska ekologiska livsmedel kan köpas och därmed hjälpa dig att undvika denna riskabla plastmaterial. FDA är faktiskt under press nu att utfärda några varningar och de säger fler studier behöver utföras done.ADHD MedsIt är synd att FDA inte är så strikt om kraftfulla sinnesförändrande droger som ordineras i ton över hela landet för barn med ADHD, som är alltför hyperaktiv och ouppmärksam för vårt samhälle. De måste därför vara medicinerad. Det finns en olycksbådande klang allt detta men många föräldrar har vidtagit åtgärder för att lära sig om ADHD nu, och de kommer att ha något att göra med medicin som orsakar mer problem för sina barn än vad de solve.While lära om ADHD, är de mer och mer övertygad om att det finns ett säkrare alternativ. Homeopati har varit föraktad av många i den medicinska gemenskapen men de skulle göra klokt i att ta ett blad ur Storbritanniens inställning till komplementär medicin som vinner stor popularitet över dit. Många vårdcentraler erbjuda alternativ till konventionella läkemedel. De delar gärna samma tak och har en mycket mer tolerant inställning till det faktum att alternativ är möjliga och att det i många fall, till exempel lära sig om ADHD, kan det vara ett säkrare, mer effektiv lösning. Du kan ta reda på om detta säkrare och billigare lösning från nedanstående länk här artikeln konst av:. William Locke