Även om du redan har gjort din resolutioner, förtjänar varje skilsmässa mamma att lägga dessa resolutioner till din lista. # 1 att behandla mig med COMPASSIONWe Resilient Moms är kärleksfulla vårdar våra familjer och våra vänner. Vi kommer gärna offra sömn, tid, pengar för att hjälpa dem vi älskar. Det är bra och en del av det som gör oss till dem vi are.But, är här en fråga: Är vi så medkännande med oss själva som vi är med andra? Alltför ofta, är svaret nej. Vi talar hårt till oss själva och fokusera på vad vi inte har gjort, snarare än att gratulera oss själva till de framsteg vi har gjort. Vi försummar oss själva och sällan njuta av våra egna gåvor med oss själva. Behandla oss med medkänsla är inte en njutning. Det är en nödvändighet. Det är värt att upprepa: Dina barn behöver dig nu mer än någonsin. Men, om du inte tar hand om dig själv, kan du inte vara där för dem. Förläng medkänsla i din egen riktning och vinner alla. # 2 ATT TA MIN HÄLSA lika stort allvar som för MIN KIDSWhere våra barn är berörda, betalar vi stor uppmärksamhet snuva, hosta, och varje värker de nämner. Vi hoppar aldrig sina medicinska eller tandläkarbesök. Så när var sista gången du gick till läkaren? Har du haft en check-up? Vad sägs om en cholesterolrastrering? När var sista gången du besökte din ob-gyn? Din hälsa är en av dina största tillgångar, så ta det på allvar. # 3 TILL Lär dig skillnaden mellan brådskande och viktiga och ACT ACCORDINGLYThe nyckeln till förhandlingar större liv förändras är att veta skillnaden mellan vad som är akut och vad som är viktigt. Brådskande ärenden kan vara känsliga, men kan sakna varaktig betydelse. Andra människor kan ha starka känslor om en situation, vilket kan ge en känslomässig laddning som gör det verkar pressing.Knowing vad som är viktigt håller dig med flit i ditt liv. Hantera viktiga frågor under den mest produktiva delen av din dag. Kontrollera Facebook, e-post eller returnera personliga telefonsamtal, adress efter att du har riktat vad som är viktigt konst av:. Resilientmom