Coping med infertilitet - bli gravid med PCOS

Det finns inte en massa saker som är mer förödande för en framtida mor än att lära sig att hon är infertila på grund av polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Men du kan bli gravid även om man har PCOS. En av de första saker du måste göra är att inse att du är inte ensam. Den USDepartment of Health och Human Services (HHS) uppger att en av tio kvinnor i fertil ålder har PCOS. Känslan av isolering kan vara förödande men att inse att det finns många kvinnor där ute som kämpar och hantera samma sak som du kan ge hopp och när du vill bli gravid, kan hoppas vara det enda du verkligen need.As nämnts, ungefär en av tio kvinnor lider av PCOS och många av dessa kvinnor blir gravida trots att de har det. De fick inga botemedel för PCOS eftersom det inte finns några riktiga botemedel. PCOS kan hanteras dock och när du kan hantera det, kan du ha möjlighet att bli gravid. Så nästa fråga är, "Hur kan du lyckas PCOS?" Många forskare och läkare föreslår en hälsosam livsstil är ett bra sätt att hantera de negativa effekterna av PCOS. PCOS gör kroppens hormonnivåer obalanserade så en hälsosam kost, regelbunden motion, och sluta röka (om du är rökare) och bidra till att få din menscykel tillbaka till det normala. I själva verket har studier visat att kvinnor som förlorar ens tio pounds kan få sina hormonnivåer tillbaka till det normala, vilket kan leda till regelbundna förändringar cycles.These livsstil är alla saker du vill göra ändå, speciellt den rökande delen, så det är bättre att göra dessa förändringar nu. Dessutom har du inget att förlora och allt att vinna på att göra så. Dessutom kanske du vill tänka på din graviditet varar mer än nio månader som en följd av dessa ändringar som du borde göra. Även om du inte kan vara gravid, kommer de hälsosamma levnadsvanor du vill utveckla ta tid att visa resultat. Så om du tänker på din graviditet varar, till exempel, tolv månader, du kan påbörjas för att sätta dig in i rätt sinnesstämning och kunna hantera de till synes drastiska förändringar du kommer att experience.There är ingen skam i att vilja ett barn även om du har haft lite problem att bli gravid. Du kan behöva justera din livsstil lite tidigare än den typiska nio månaders tid vi alla tänka på när gravid. Beväpna dig med så mycket information om PCOS och howyou kan bli gravid och hur andra kvinnor har gjort det och du kommer att vara på väg att bli mamma själv. Förhoppningsvis har detta gett dig lite tröst och uppmuntran av
:. Peter Yoo