Ämnet tonåriga disciplin kan betyda olika saker för olika människor. För vissa människor, innebär det att införa begränsningar för vad deras tonåring barn kan och inte kan göra. För andra kan det innebära straff för en olämplig handling. Men för andra, kan nämna ämnet tonåriga disciplin framkalla ångest. Många föräldrar kämpar med utom kontroll tonåringar, och är inte säker på vad du ska göra för att vända situationen around.The första du bör göra är att behålla lugnet och slappna av. Du kanske undrar exakt hur du ska göra det när du känner ingenting men stress, och kanske till och med rädsla, som omger denna situation. Svaret: Glöm inte att andas. Har du någonsin märkt att dina andetag blir grunt och snabbt tempo när du är arg eller orolig? Med bara fem minuter att andas in och ut genom näsan kan göra en värld av skillnad i ditt mentala tillstånd. Du kommer att märka dina andetag blir långsammare och djupare. Du kommer att känna dig lugn. När du känner dig lugn, du kommer att bli mycket bättre rustade att hantera en stressig situation med en teen.The nästa sak är att ha tillit. Lita på dig själv! Lita på att du är en bra förälder, och att du kan göra något åt situationen. Lita på ditt barn om att de kommer att kunna förändra destruktiva mönster. Det enda konstanta som existerar någonstans i universum är att allt är förgängligt, och därför ändras. Detta gäller till en dålig situation också. Denna situation kan vändas around.When en situation med destruktiv tonåring beteende har pågått under en lång tid, är det dags för en ny strategi. Finns det biologiska faktorer såsom bi-polär sjukdom eller depression? Är barnet är ordentligt medicinerad för dessa sjukdomar? Finns det vissa miljöfaktorer som fungerar som utlösare till aggressivt beteende? Alla dessa saker kan vara avgörande faktorer till varför tonåringar agera out.What del spelar du i detta beteende? Jag vet vad du tänker. Men, här är något att överväga. Varje relation innebär projektion. Vi projicerar på den andra personen, och de skjuter tillbaka till oss. Tror du det är möjligt för en annan människa att bära hela tyngden av vår uppfattning om vem de ska vara? Om du säger det högt, det låter löjligt. Och, det är verkligen löjligt. Det är inte möjligt för en annan person att vara exakt som vi tycker att de borde vara. Att vara medveten om att det finns projektion från båda parter är ett bra sätt att börja se vem personen egentligen är, snarare än vem vi tycker att de borde vara konst av:. Tito Sanchez