Får du ibland arg på dina barn och känner att det trappas upp genom att förlora kontrollen? Vi alla blir arga, även på våra barn, är ilska en normal känsla. Det är vad vi gör med det som är viktigt, och hur vi handskas med konsekvenserna. "Angry föräldrar föder fientliga barn". Ilska för föräldrar är avgörande för om du lär dig att kontrollera din ilska mot dina barn du också lära barnen hur man styr deras. Ilska för föräldrar är viktigast att undvika olika tonåriga beteendeproblem i framtiden. I boken "Lösa Teenage problem", har olika sätt på vilka föräldrar kan kontrollera sin ilska och ha rimlig konversation med sin tonåring diskuterats. Tillsammans med denna boken ger också en mycket effektiv modell som kallas "Kommunikation Enhancement Model", som kan hjälpa föräldrar att strukturera svåra diskussioner med sina tonåringar. Men det hela börjar med din förmåga som förälder att kontrollera din ilska och nedan är några av de knep du behöver för att träna rätt från det att ditt barn är en ung grabb, så att du kan behärska konsten att hantera ilska: Först och viktigast , börjar ilska med att vara ärlig med dina barn! Berätta för dem att du är arg, utan att nödvändigtvis ge dem alla detaljer. Du kan säga att du är arg, men du arbetar igenom den och hitta en lösning. Det lär dem att vara arg är normala, kommer de inte att straffas för det - eftersom mamma eller pappa känns det också - och de kan uttrycka det samma way.Avoid ilska triggers. Rummet är en enda röra? Stäng dörren. Det är inte slutet på världen. Det finns spilld mjölk på bordet? Det är okej, ditt barn kan plocka upp efter måltiden. Det är inte livshotande. Ignorera små missöden är avgörande för ilska management.If din ilska orsakas av barnens dåliga attityder, prova 1-2-3-magi metod, känd för sprida potentiella ilska situationer. Föräldern säger bara "en" till barnen att stoppa oacceptabelt beteende, tills föräldern når "tre". Barnen har redan fått höra att vid tre, om de inte har stoppat det oacceptabelt beteende, det finns en konsekvens. Det låter också den förälder lugna ner innan exploderar, bara genom att säga "en". Den förälder stannar sammansatt och barnen vet vad som kommer att hända i förväg. Denna metod har räddat många situationer eskalerar till föräldrarnas arga passar mot sina barn. När konsekvenserna förklaras för barnen och de vet att de måste rensa sina lag i viss tid, blir ilska lättare eftersom du vet att du måste ha tålamod och ge dina barn tid att städa sina agera och om de gör inte gör det, vet du exakt hur du ska reagera. Detta i sig har en lugnande effekt på you.Whatever vi gör, kommer våra barn imitera. Ilska, när inte korrekt uttryckt och hanteras, skadar alla, inklusive arg person. För en bättre stämning när familjen är tillsammans, alla vinster genom ordentlig ilska Musik av:. Kinjal Shah