Lyckliga människor har en förmåga att omsätta sina otur till lycka. Det finns hinder och besvikelser i allas liv. Att vara lycklig betyder inte att du eliminera dem alla. Det har att göra med hur vi ser på dem. Dr Richard Wiseman, författare till The Luck Factor, hittade tre särskilda likheter i lyckliga människors hantering av tuffa stunder. De: 1. Kan "alltid ser på den ljusa sidan av livet" som Monty Python låten antyder. Även när saker inte blir som man planerat, lyckliga människor kan hitta något positivt om sina erfarenheter. Detta kommer ofta genom att tänka på hur resultatet kunde ha varit värre. Även om detta kan verka som en dyster synvinkel, är det också en som kan leda till perspektiv på en situation. 2. Bestäm att alla otur så småningom kommer att ordna sig till det bästa. Eftersom de har sett positiva resultat kommer från en till synes negativt resultat, de litar på att något gott kommer ur detta som well.3. Bor inte på deras sjuka förmögenhet. Lyckliga människor inte tillåter sig att bli överväldigad av negativa utfall. Genom att hålla sina sinnen fokuserade på det positiva, är de mindre stressade och mer öppna för framtida opportunities.4. Arbetet för att undvika framtida otur. De inte bara acceptera avslag eller underlåtenhet, analysera de varför det hände och vidta åtgärder för att förhindra att det upprepas. "Varje motgång du möter kommer att bära i det fröet till morgondagens lycka." Og MandinoActivities att prova med dina ChildrenLemons att LemonadeIn hennes blogg Raising Happiness, Christine Carter talar om att spela detta spel med sina barn. Börja med att kasta ut en händelse som verkar negativt. Be ditt barn att reagera genom att identifiera något positivt som kan komma från det. Till exempel: ". Din baseballmatch blir regnade" "Vi kunde stanna hemma och göra chocolate chip cookies" Turas med ditt barn kastar ut händelser och vrida citronerna till lemonade.Modify BehaviorEven även om vi inte kan kontrollera andra, vi kan styra ut handlingar och reaktioner. När barn har problem eller konflikter, be dem att identifiera hur de kan ändra sitt beteende för att undvika denna situation i framtiden. Som en uppföljning, påminna dem om deras idé nästa gång de går in i en liknande situation.Don 't DwellAlthough det är hälsosamt att erkänna känslor, är det inte bra att vältra sig i självömkan. Hjälp ditt barn agera för att må bättre. Gå titta på en rolig film tillsammans eller gå ut på en promenad. Om ditt barn är orolig för något eller har ett problem, hjälpa honom känner delaktighet genom att ta en omedelbar små åtgärder mot att förbättra situationen konst av:. Sherrie Hardy