Föräldrar med ADHD tonåringar kämpar tillräckligt under ordinarie skoldagar när deras tonåringar sysslar med skolarbetet och vänner. Ofta är det mer av en kamp under somrarna när de måste stanna hemma och föräldrarna är inte alltid där för att vaka över dem eller se till att de inte hamnar i trubbel. Tonåringar som har ADHD behöver en tydlig struktur och en hel del fysiska aktiviteter i sin vardag för att hantera sin sjukdom. Det är inte ovanligt att tonåringar med ADHD att känna förhöjda symtom av sin sjukdom under sommarlovet. Det är olyckligt att de framsteg som de har gjort under läsåret kunde komma ogjort när skolans ut. Ett bra alternativ att föräldrar kunde se in sänder sina barn till vildmark program för tonåringar. Studier visar att tonåringar med ADHD svarar bättre på behandling och är märkbart lugnare i en grönare miljö. ADHD vildmark program kan bara vara rätt sak att hjälpa dem igenom sommaren och lära dem nya coping mekanismer som hjälper dem under det kommande läsåret. Om du inte har provat anmäla ditt barn i denna typ av program, här är vad du vanligtvis kan förvänta sig av ett ADHD vildmark program: 1. En enhetlighet i rutinerna - eftersom ADHD tonåringar behöver struktur i deras dagliga rutin, vildmark program innehåller också en konsekvent dagliga schema. Camp personal guidar din tonåring genom detta konsekvent struktur från morgon till kväll. Studier visar att tonåringar med ADHD har lättare att sova på natten om de har en strukturerad rutin för dagen. Men gör lägret personal inte rutinen så svårt att följa. I själva verket försöker de göra rutinen så trevlig som möjligt och samtidigt göra det enkelt för att inte krångla till teens.2. Använda äventyr att främja personlig utveckling - Traditionella modeller av vildmarkscamper arbetar på filosofin att äventyret kan hjälpa deltagarna att uppnå några betydande mått av personlig utveckling. Moderna vildmark terapi program tar det och blandar i en klinisk terapi modell som uppmuntrar tonåringar att delta i aktiviteter som hjälper få förståelse för vad ansvarsfullt risktagande medel. Detta är mycket viktigt, särskilt eftersom ADHD tonåringar är mycket benägna att utforska farliga livsstil. Tre. Lärande samarbete - I en vildmark, är tonåringar uppmuntras att delta i aktiviteter som är inriktade på att lätta dem ur sina skal. Det finns inget tvång involverat, men lägret personal är alltid medveten om att inte låta någon isolera sig från gruppen. ADHD tonåringar ofta har svårt att umgås med andra tonåringar. Det är en utmaning att de ska känna sig mer kunna övervinna i vildmarkscamp eftersom de kommer att uppmuntras att delta i aktiviteter där deras framgång är beroende av hur väl de kommunicerar, lösa problem, och uttrycka sina behov med varandra. 4. Hälsosam livsstil - ADHD vildmark program också lagt mycket fokus på en sund livsstil, vilket är anledningen till tonåringar äter en hälsosam kost här, de har en hälsosam mängd fysiska aktiviteter, och de sover i tid. Studier visar att sunda och sovvanor samt en hälsosam mängd fysisk aktivitet hjälper till att kontrollera symtomen på ADHD i teens.5. Lärande genom erfarenhet - Genom att använda upplevelsebaserat lärande teknik, tonåringar med ADHD är mer kompetent att lära sig nya sätt på hur de kan minska sin ångest och stress. 6. Inte bara meningslösa aktiviteter - De flesta ADHD vildmark program för tonåringar kommer att göra det en punkt att genomföra smågrupper där de diskuterar verksamheten för dagen. Att ge och ta emot feedback är avgörande för framgången för dessa programs.Keep i åtanke att traditionella vildmarkscamper också kan vara till hjälp för din tonåring. Dock får ADHD tonåringar dra större nytta vildmarkscamper som bygger på terapeutiska modeller konst av:. Jenna Brooklyn