Hjälp är inte en Naughty Four Letter Word för New MomsFor någon anledning, många nya mammor känner som om att be om hjälp är en dålig sak. Detta kunde dock inte vara längre från sanningen. Hjälp är inte ett styggt ord som ska få dig att må dåligt eller skuld. Alla behöver hjälp då och då, och nyblivna mammor är inget undantag! Att vara en ny mamma är en upplevelse som ingen annan. Även om det är en extremt kärleksfull upplevelse, kan den också ibland vara överväldigande och stressande. När saker och ting verkar vara att få vara för mycket för dig att hantera, det är inget fel med att be om lite hjälp. De flesta människor har varit precis där du är just nu, och vet exakt vad du går igenom. De förstår helt behovet att be om hjälp då och då, och kommer mer än sannolikt gärna vara till lags. Många nyblivna mammor känner att genom att be om hjälp, de visar att de är dåliga mammor, oförmögna att ta hand om sitt nya barn. Det är absolut inte sant! Varje ny mamma behöver hjälp då och då och du är ingalunda ett undantag. Folk förstår att vara en ny mamma kan vara skrämmande ibland. Genom att be om hjälp, är du inte vara en dålig mamma, är du helt enkelt människa. Även om du är en person som inte gillar att be om hjälp under några omständigheter, är chansen att det kommer att bli en period i ditt liv där du måste övervinna det. Om att be om hjälp är ett verkligt problem för dig, börja i liten skala. Be om hjälp med några små saker här och där som kan göra ditt liv enklare. Detta kan vara något som att be en vän eller familjemedlem att komma över och titta på barnet så att du kan tvätta vissa kläder, eller städa huset. Om du känner dig väldigt stressad, kan du ens bara be någon att komma och titta på barnet för bara några minuter så att du kan ta en avkopplande, oavbruten bad. Det är helt förståeligt att vissa människor har en naturlig motvilja mot att be om hjälp, men med födelsen av en ny baby, är det något de ofta måste förändras. Även den mest självständiga personen kommer att känna stam av ansvar som kommer med en ny bebis, och kommer så småningom att hamna behöver lite hjälp. Och det är inget fel med det! Att be om hjälp är inte en dålig sak. Kvinnor behöver inte plötsligt bli Super Woman och kunna utföra allt i ett enda hopp, utan att be om hjälp. Och dessutom, hade även Super kvinnan att be om hjälp då och då! Be om hjälp inte göra en ny mamma en dålig person, eller en dålig mor. De som bryr sig om du förstår ditt behov av hjälp då och då, och chanserna är många av dem har varit där själva. Genom att acceptera det faktum att då och då kanske du behöver en hand, och lära sig att faktiskt be om att hjälpa haft, kan göra ditt liv mycket enklare och gör din "nya mamma" erfarenhet mycket, mycket lyckligare. De första månaderna med din nya bebis ska vara en del av de lyckligaste i ditt liv och du bör kunna helt njuta av dem. Om det tar att be om lite hjälp för att kunna göra det, så ska du göra det. Det viktigaste för nya mammor att komma ihåg är att hjälpen inte är en stygg ord på fyra bokstäver och du bör använda det när du känner att du behöver konst av:. Frank tibss