Skapa system för hantering av inkommande information, vare sig på papper eller elektroniskt. Högar av papper utspridda ditt kontor, ändlösa mejl tigger ska besvaras och en överfulla röstbrevlåda inte bara framkalla stress, de slösar tid. Börja med att ställa upp ditt kontor med ställen att lagra dokument, förnödenheter och utrustning. Din skrivbord bör ha minst en fil låda (helst två) och ytterligare lådor för att hålla leveranserna. Rätt skrivbord, kan credenza, hutch och arkivskåp göra underverk för att hålla dig på rätt spår och gör att du kan komma åt det du behöver när du behöver det. Det största problemet med inkommande information (bortsett från för mycket av det) är att veta vad man ska kasta och vad man ska behålla, och bestämma där allt går. Tidskrifter och tidningar hör inte hemma på skrivbordet. Tillfälligt lagra informationen i en stor flätad korg, eller istället använda lagerbackar (de är större än stapling brickor) märkta "att läsa" och "till fil" för att hålla läsmaterial. Du kan lägga till en annan behållare märkt "att göra." Papperskorgar eller korgar är tillfälliga förvaringsplatser för papper som behöver gå framåt. Separera papper som behöver din uppmärksamhet är bättre än att blanda igenom högar på skrivbordet Se ljuset. Är du lider av ansträngda ögon och ökad trötthet, två faktorer som kan bidra till stress? Arbetar långa timmar utan rast kan ta ut sin rätt på dina ögon, och dålig belysning kan utlösa trötthet. Denna vackra lampa du köpt på antikaffär kan se perfekt på ditt kontor, men hur funktionellt är det? Lyckligtvis har du flera alternativ för belysning ditt kontor. Det finns uppgift belysning för ditt arbete yta, generellt eller omgivande ljus för att ge mer enhetlig belysning på kontoret, eller accent belysning för konstverk eller något annat som du kanske vill markera. Tänk på att du kan använda en eller en kombination av dessa ljuskällor för att uppnå rätt mängd ljus. Även en ny lampa är en liten investering, är payoff enorm. Om ditt skrivbord har hyllor ovan, se till att du installerar under bänk lampor eller investera i ett skrivbord och hurts med inbyggd belysning eller investera i ett skrivbord och hurts med inbyggd belysning som Colebrook skrivbord och hurts. Ersätt föråldrad teknik med tidsbesparande utrustning. Din gamla dator kan tjäna dig väl nu, men hur mycket tid och energi du slösar bort på en gammal maskin och äldre versioner av programvaran? Hur mycket tid slösar du på trög utrustning kontra vad din tid är värd? Om tid är häpnadsväckande, göra matten och uppgradera din utrustning. Teknik priserna fortsätter att sjunka tillsammans med sin storlek eller fotavtryck, vilket gör föråldrad utrustning onödig. Om du har bytt från en stationär till en bärbar dator, trappa ner ditt skrivbord och överväga att använda ett skrivbord i kombination med ett arkivskåp. Investera i ergonomiskt korrekt möbler. Den typiska kontorsstol och skrivbord ofta förbises som orsaker till stress. Beroende på hur många timmar du sitter framför datorn, kan en hård stol (speciellt ett trägolv från ditt kök eller en matsal stol) och ett skrivbord på fel nivå ökar slitage på rygg, nacke och skuldror. Om du använder en stol matsal som din kontorsstol, ersätta den med en ergonomiskt riktig kontorsstol som stöder din rygg samtidigt absorbera och fördela din vikt. Andra faktorer att tänka på när man köper en ny stol är svankstöd att minska nedre ryggbesvär, sits och rygg Höjd, tiltmekanismer och tilt lås för att minska belastningen ben muskler och trötthet. Använd ett bra planeringssystem. Oavsett om du väljer en pappersbaserad planerare eller en handdator (som du synkroniserar dagligen med datorn), se till att systemet passar dina behov och din komfort nivå. Om du inte har kontroll över ditt schema, din stress nivå kommer tappa kontrollen och minska din produktivitet. Det är lätt att ta kontroll över din dag om du hänvisar ofta till en lista. Oavsett om du ersätta din obekväm skrivbordsstol, bita ihop och uppdatera din kontorsutrustning, eller ändra ditt planeringssystem, vidtar åtgärder för att varva du kontoret kommer att påverka din energi, produktivitet och i slutändan din line.Keywords botten: hem kontorsmöbler sovrum möbler hemunderhållning möbler konst av: Kim123