Det finns många olika sängar att välja mellan när du sätter foten i varje säng butik, till casual shopper du kanske inte märker någon större skillnad mellan varje modell bortsett från storleken. Sanningen är att alla madrasser är olika och det är en bra sak som de flesta människor har en särskild preferens när det gäller komfort. Vissa människor föredrar en hårdare madrass medan andra föredrar en madrass att vara så mjukt som possible.The British sömn rådet är en grupp som ger välkommen råd för att få mer sömn för att hjälpa oss att må bättre på morgonen och vara mer produktiva under dagtid. De släpper regelbundet broschyrer och dokumentation som kan hjälpa dig att bestämma vad du ska leta efter när man köper en ny säng och madrass. Sleep Rådet rekommenderar dig att hålla tre viktiga punkter i åtanke när du är i marknaden för en ny säng: Typ, storlek och pris. Så länge du ställa dig frågor när det gäller de viktiga områden så ska du kunna få en bättre uppfattning om vilken säng som är bäst och vara bättre rustade att göra ett val mellan två eller flera bäddar du like.TypeThe typ av säng kan vara en fråga om att välja en säng som liknar din nuvarande eller kanske något mycket annorlunda. Vissa människor föredrar en högre säng som de får kämpa för att komma upp på morgonen, medan vissa människor kanske föredrar det utrymme som en lägre säng kan skapa i rummet. Du kanske vill välja en annan typ av säng som passar alla dekorerar du har gjort nyligen eller planerar att göra. Du bör fråga vad du tycker om din nuvarande säng och vad du skulle vilja ändra för att hitta den nya sängen som kommer att uppfylla dina criteria.SizeThe storlek är uppenbarligen normalt beslutas om du sover ensam eller med en partner, även om den senaste tänkande tror att en dubbelsäng bör vara den lägsta standarden för ensamstående sliprar också, för att ge mer rörelse och komfort när du sover. En hel del klagomål om sängar kan komma från en sovande partner hasa runt, med en tillräckligt stor säng kommer att innebära att du är mindre benägna att störa varandra på natten. Ett bra test att göra ligger sida vid sida med händerna bakom huvudet och armbågarna ut åt sidan, om armbågarna inte rör då det sägs att denna säng är perfect.As sängar kan komma i en mängd olika storlekar , liksom sina passagerare, det finns madrasser som är längre för längre sliprar. Det rekommenderas att madrassen ska vara 10-15cm längre än den högsta occupant.PriceA många människor kommer att välja en billigare madrass, men detta kan vara en falsk ekonomi i sig eftersom dessa madrasser kan dåligt konstruerade och vanligtvis inte har så lång livslängd som dyrare modeller. Detta betyder inte att du behöver spendera stora summor för att få en god natts sömn, är alla olika och vissa kan även föredrar billigare madrasser men så länge det sätt madrassen känns och stöder din kropp är vad som styr ditt val snarare än bara priset så ska du komma undan med madrass och säng som passar dig perfekt konst av:. Craig R Cole