Barn kan uppvisa ohämmad ilska i skolan genom att fysiskt surra ut på sina vänner. Om ditt barn har rapporterats till dig av skolan som fysiskt våldsam, så ska du veta att han eller hon har en ilska problem. Du kan ta ditt barn till något av barnen centers ilska kan help.Anger är okej när det uttrycks med rätt person vid rätt tidpunkt och i rätt omfattning. Däremot kan ilska vara dödlig när den uttrycks i ohälsosamma proportioner. Du kan inkludera oskyldiga åskådare i din spray av ilska om det inte kontrolleras och gissa vad? Detta kommer bara att få dig i trubbel och förmodligen i fängelse för assault.Think innan du agerar i varje situation av ilska eller du kommer att sluta beklaga en hel del. Det är klokt att få dina tankar i ordning innan du säger något i värmen av ilska. Ilska kan styras i motsats till vad folk kan say.You måste hålla i minnet att hantera ilska program bara kan vara så framgångsrik som du vill ha dem. Om du inte är säker på att du behöver ilskaledning då du kan ta reda på genom att konsultera med en ilska kurator. Vredesterapi tekniker kan bara ge dig de resultat du vill om du använder dem väl. Så, även om programmen fungerar, du är den viktigaste faktorn för deras framgång ... eller misslyckande. Om du verkligen vill styra och hantera din ilska, det hjälper att tänka på alla de skador som du kan göra om du inte uttrycka din ilska på rätt sätt. Det hjälper att förstå hur farligt ilska felaktigt uttryckt kan vara. Tänk två gånger innan du agerar ut i ilska för att undvika obehagliga scenes.Learning konsten att djupa andetag när du är arg kan hjälpa dig att lugna dina frazzled nerver. Detta är en mycket underbar ilska teknik som fungerar mycket bra för många människor. När du andas in och andas djupt, rensa en väg genom diset av ditt sinne och förbättra skarpare tänkande förmåga. Om du är angelägen om att lära djupandning för att kontrollera din ilska, ta upp yoga eller tai chi.Anger har visat sig vara en instinktiv känsla som är utformad för att hålla oss säkra från fara. Vetenskapen har visat att känslor som åtföljer ilska såsom aggression och våld är inlärda känslor. Du har makten att bromsa strömmen av din ilska om du vill to.Angry barn kan lära sig att kontrollera sin ilska. Du måste kunna föregå med gott exempel för dina barn för att avskräcka någon irritation av negativ ilska. I hemmet kan otyglade ilska kosta dig din familj konst av:. JohnJamespnp