Som förälder till ett barn med astma, du desperat oroa huruvida något kommer att utlösa ett astmaanfall i din son eller dotter. Förmågan att andas är det en sak du hoppas att du aldrig behöver oroa sig för och det som de flesta människor tar för givet. Det är så viktigt om ditt barn har denna sjukdom som man vidta alla försiktighetsåtgärder som du kan för att minska risken för att ha ett astmaanfall. Som en lösning på det växande antalet barn som lider av denna sjukdom, har EPA bildat ett program astma utbildning. Syftet med detta program är att informera allmänheten om de inomhus och utomhus triggers av astma. Även om det ännu inte finns ett botemedel mot astma, är regeringen hoppas kunna minska graden av de drabbade genom att hjälpa människor att hantera de miljömässiga triggers. Även om det finns fler triggers, kommer den här artikeln upp en av de mest prevalent.One av de värsta syndarna för att utlösa ett astmaanfall är damm och kvalster. Många människor är inte medvetna om vad en dammkvalster faktiskt är. Ett dammkvalster är en mikroskopisk insekt, osynliga för blotta ögat och det kommer från spindeln familjen. Nu få inte panik, men varje hus har dammkvalster, är det omöjligt att befria ditt hus helt av dammkvalster, de lever i madrasser, stoppning, gardiner och mattor. Kroppsdelar och avföring som kommer från denna insekt kan kvitta ett astmaanfall hos barn med allergi mot dammkvalster, och kontakta mot dammkvalster kan orsaka astma hos barn som inte tidigare visat några symptom. Även om du tar bort dammkvalster helt omöjligt, är det möjligt att göra hemmiljön för ett barn med astma mycket säkrare genom att drastiskt minska mängden kvalster i din home.Dr. Barbara Ogg vid University of Nebraska rekommenderar att du vidta följande åtgärder för att minska mängden dammkvalster i ditt hem: Håll luftfuktigheten i ditt hem låg, dammkvalster trivs i fuktiga miljöer. Det är mycket lättare under vintersäsongen än det är på sommaren. Det finns egentligen inget sätt att kontrollera fuktigheten i luften på sommaren utan luftkonditionering. En avfuktare kan vara till stor hjälp för att hjälpa till att hålla luftfuktigheten i ditt hem under 50%. För mattor och klädsel, rekommenderar hon att du har dina mattor och klädsel professionellt rengöras minst en gång per år och för mer allvarliga fall, bör du rengöra professionellt dina mattor och klädsel oftare än så. I mellan rengöringar se till att vakuum mattor och klädsel ordentligt, är det viktigt att du använder ett vakuum med ett HEPA-filter på den. Det är mer lämpligt att dammsuga två gånger i veckan grundligt än varje dag lightly.You kan också få dina madrasser professionellt rengjorda och sedan täcka dem med dammtät blixtlås täcker, och det finns dammtät täcker för kuddar också. Madrasser och kuddar är ett av de områden som du hittar den högsta koncentrationen av dammkvalster så dessa tips hjälper barn med astma drastiskt minska risken för en attack. Dessutom, se till att hålla uppstoppade djur utanför sängen och tvätta lakan och filtar minst en gång per vecka i varmt water.Although det är en hel del arbete för att minska mängden dammkvalster i ditt hem, kommer det att förbättra kvaliteten av livet för alla barn som lider av astma. Det finns några andra miljömässiga triggers som du bör handla förutom dammkvalster. Men kvalster är den vanligaste och kan hittas i varje hem så minska mängden dammkvalster kommer att bidra till att få lite lugn och ro för föräldrarna konst av:. Jim Thornton