När vi blir äldre våra kroppar fungerar inte riktigt lika bra som de brukade och många lider krämpor som kan försämras när våra kroppar inte stöds av vår säng . När du behöver en ny säng har tänka på vilken typ av säng som bäst passar din kropp , går du för en mjukare eller hårdare madrass . Du kan testa om madrassen är rätt för dig genom att ligga ner på sängen och sedan försöka glida handen mellan ryggen och sängen . Om det går i lätt då det är för mjuk och för svårt om du kan passa din hand i ganska easily.Do ta din tid liggande på en säng för att se till att det är rätt för dig , känner mig inte pressad att rusa , spendera minst tio minuter i olika positioner tills du är nöjd med sängen . Äldre människor har mer känsliga leder och lider mer ryggproblem så det är viktigt att hitta en bra säng från en av de många bra sängar available.Consider hur lätt du kan få i och ur sängen , gå till en högre säng och inte en låg - ner som du får svårt att komma ur bör du utveckla ryggproblem . Om du upptäcker att du tillbringar mycket av din tid i sängen till exempel läsa en hel del , då en fastare säng bättre skulle stödja din rygg och om du ofta sitter på kanten av en säng sedan en fastare bas gör att du känner safer.If du tillbringar mycket tid i sängen så finns det extramaterial som du kan köpa för att bättre stödja dig . Du kan få sängar med justerbar huvud , nacke , ben -och fotstöd , perfekt för boken maskar eller de som har högt blodtryck pressure.If du har en partner som föredrar olika sängar att du till exempel kanske en hårdare bas så kan du både få vad du vill med länkade sängar . De är två separata baser och madrasser som sammanfogar samtidigt uppfylla kraven för båda parter . De kan skiljas bör en partner fånga en sjukdom eller störs av andra under natten konst av : . Olivia direkt