Många människor vill ha en bastu i sina hem, spa eller företag och frågar ofta hur man bygger en bastu? Det ärliga svaret är att det egentligen ingen anledning att bry sig. Den senaste tidens ökade populariteten av långt infraröd bastu har inneburit att den komplicerade uppgiften att bygga en traditionell bastu är inte längre nödvändigt och lättmonterad infraröd bastu kit är lätt tillgängliga, enkel att konstruera och billig både att köpa, bygga, driva och underhålla . Traditionella bastur som också är kända som finsk bastu producera en våt värme på grund av det faktum att värmen regleras genom användning av vatten över glödande kol för att producera ånga. Detta kräver ventilering, speciellt kablage och särskild golvbeläggning och innebär att byggandet av traditionella bastun kräver ofta att anställa en hantverkare som kan ta dagar att slutföra work.Far Infraröd Bastur använder en torr värme som produceras av Far infravärmare vilket innebär att det inte finns någon specialist ventilation krävs. I själva verket dessa bastur levereras ofta platt paket och kan installeras av ägaren i så lite som trettio minuter. Det finns inget behov av några hantverkare och en gång monterade enheter Anslut bara till elnätet så skulle någon annan hushållsapparat. De enda kraven är att rummet är tillräckligt stort för att montera enheten, är tillgången är tillräcklig för att få panelerna i och att det finns ett eluttag available.Further fördelarna med Far Infrared Bastun är tekniken för värmen i sig. Infraröd energi är den varma glöden du känner på en solig dag. Det är därför du kan känna en kraftig nedgång när ett moln blockerar dessa strålar - trots att temperaturen i luften inte har förändrats. Far-infraröd strålningsvärme är en helt säker från av naturligt förekommande energi som värmer objekt genom en process som kallas direkt ljus infraröd värme eller infraröd energi. Solen är den primära källan av strålningsenergi, men inte alla av denna energi är fördelaktigt. Även om livet behöver energi från solen, alltför mycket solljus skadar huden. FIR (Far Infrared) värme ger många hälsofördelar av naturligt solljus utan att någon av de farliga effekterna av sol radiation.Infrared ljusenergi är riktigt bra och inte alls skadligt för kroppen. För att illustrera säkerheten hos värmaren, är Far Infrared uppvärmning används på sjukhus för att värma nyfödda spädbarn. Infraröd har forskat och används i medicinsk praxis i många år. Idrottsmedicin har länge accepterat och används infrarött för att främja läkning av stukningar och stammar. NASA har också ingått efter långvariga spår av 1980-talet att IR-terapi är det bästa sättet för astronauter att upprätthålla kondition på långa trånga rymdfärder. Långt infraröd bastu ger en rad positiva hälsoeffekter genom ökad energi, viktminskning, stress och avgiftning av kroppen och huden. Sherry A. Rogers, uppgav VD Centrum för miljömedicin som;. "The Far Infraröd bastu är det säkraste, mest effektiva och ekonomiska sättet att eliminera lagrade toxiner, vilket gör det till ett hushåll nödvändighet är jag övertygad om att långt infraröd bastu är något som alla bör införliva i sin livsstil för att återställa hälsan. The Far Infraröd bastu är betydligt säkrare och mer acceptabel än en vanlig bastu eftersom den använder en värmeenergi som tränger in i vävnaderna, utlöser mobilisering av kemikalier från fett lagring, direkt in i svett. "Den främsta hälsofördelar är: * Hjälper renar fettceller och kontroller vikt * Effektivt sätt att bränna kalorier (upp till 600 kalorier i en session) * Avgiftar tungmetaller, rester kolväte, alkohol, nikotin, natrium och kolesterol * Stärker det kardiovaskulära systemet med djup Fjärran Infraröd penetration * effektiv för behandling av stukningar, muskelspasmer och stelhet * Lindrar värk och smärtor * Förbättrar och rensar celluliter * Förbättrar hudton och hy * Hjälper ärr och brännskador, Skärper akne, psoriasis och eksem * sinnen och lindrar stress och trötthet * Stimulerar endorfiner i hjärnan och "må bra" hormoner * Förbättrar immunförsvaret och dödar organismer som bakterier och parasitesIn sammanfattning Far Infraröd Bastur jämfört med traditionella bastur är lätta att montera, kräver inga specialkunskaper eller handel att installera, är kostnadseffektivt både köpa och köra och ge ett nummer ett hälsofördelar för användaren konst av:. Rob Greaves