Om du är en av de många tusen människor som lider av nattliga svettningar , du vet hur viktigt det är att kyla ner kroppen för att somna och få lite vila . Detta kan vara en mycket svår sak att göra . Ofta när vi vaknar är det svårt att somna om . Sömnbrist leder till ohälsa och instabila mentala och emotionella hälsa ... det är väldigt viktigt . Det är ett sätt att hålla kroppen sval på natten så att du kan vila bekvämt och sova gott . En kylande bäddmadrass hjälper till att hålla kroppen vid en jämn temperatur som i sin tur håller dig väldigt bekvämt.Det finns några olika kylning madrasskydd på marknaden, men om du kan hitta en som inte bara kyler utan även värmer som skulle vara bäst . Så att du har kontroll över temperaturen i din säng . Du kan börja cool och om du hittar dig själv att få för kallt , kan du skruva upp temperature.One bäddmadrass som erbjuder både en kyl och en uppvärmning funktion är ChiliPad . Vad som gör denna pad bra är att det finns inga sladdar inom madrassöverdraget eller ovanpå det . Vad det betyder är att det inte finns några skadliga ELF magnetfält inblandade vilket är bra . Den använder i princip vatten istället för luft för att styra sängen temperature.A kylning madrasskydd tro det eller inte kommer att bidra till att spara energi och även för att spara pengar . När du använder någon av dessa saker du inte behöver hålla din luftkonditionering eller ditt värmesystem på hela natten . Det fungerar faktiskt ut till ca 10% besparingar för you.For dem som lider av stigande temperaturer på natten eller som bor i extrema temperaturer en kylning eller uppvärmning bäddmadrass kan göra en värld av skillnad . De är säkra att använda , mycket bekväma och finns i en mängd olika storlekar för att passa alla sängar . Det finns massor av olika elektriska madrasskydd på marknaden så gör forskning och läsa konsument recensioner . Priserna kan variera så leta konst av : . Rachel Peterson