Basement Remodeling : Bygga ett hem gym i källaren

Gym medlemskap kan bli dyrt . Att ta sig tid att bygga ett gym källare hem kan du träna utan medlemsavgifter eller pendla . Läs mer om att bygga ett hem gym i din basement.To Din HealthIT är ingen hemlighet att regelbunden motion leder till ett längre och friskare liv . Men när du blir äldre och starta en familj , blir ditt schema livligare och de regelbundna besök på gym sakta ner tills de slutar helt . Ändå , när du blir äldre och ditt liv blir mer stressigt behöver regelbunden motion mer än ever.A husägare med en källare kan inte använda den fullspäckade schema ursäkt om de lägger ett gym källare hem när de överväger ett projekt källare ombyggnad . En källare hem gym och regelbunden motion kommer att gynna hela family.How att börja göra ditt GymWhen Källare hem du planerar ditt projekt källaren remodeling med din entreprenör diskutera konstruera ett område hem gym . Den remodeling entreprenör kommer att ha råd om frågor som : Space ... Rummet måste vara tillräckligt stor för att rymma all utrustning du kan lägga till i framtiden med tillräckligt utrymme runt de olika stationsElectrical anslutningar för motion equipmentHeating och kyla ... En övningsområdet behöver ordentlig ventilationFloors ... du kanske vill installera golv som tål tung useCable anslutning ... Om du vill titta på TV medan exercisingWalls ... en färg som lätt kan rengöras kan vara en bra choiceYour remodeling entreprenör kommer diskutera dessa och andra alternativ med dig . Placeringen av rummet i källaren och storleken av interiören posten dörren måste vara genomtänkt . När din entreprenör har en förståelse för dina önskningar de kommer att kunna ge dig ett skriftligt kostnadsförslag . Uppskattningen kan justeras efter behov för att passa din budget begränsningar av
: . Robert282